１１／６　あー

　おにぎり。鶏胸肉のフリカッセ。サーモンのムニエル。お惣菜イカの唐揚げ。お惣菜シュウマイ。冷食えび寄せフライ。

　起きた。目覚まし。計測、カレー、投薬。洗濯など仕込んで出る。いつもより早め。
　ぱぱっと歩いて病院に着く。いつもより10分は早い。これなら診察時間までに十分な時間が取れるかなーと思ったら、血抜きコーナー猛烈に混んでた。いつもと変わらず。いやちょっと遅いか。

　カフェでとりあえず時間を潰す。診察の時間になったがギリギリまで引っ張る。なぜなら、１時間くらい過ぎないと結果が来てないはずだから。どうせ早く行っても飛ばされる。
　受付して行ったら正解。それどころか順番そのものが渋滞中。順番通り呼ばれたら、１時間はゆうにすぎていた。
　結果はまずまず。ここんとこ改善しなかったパラメータもなんとか持ち直し気味。やはり夕飯時に飲んでる炭酸水か？ 炭酸水そのものの効力とかではなく、晩酌の量が減って飲水の量が増えたので。
　この調子で頑張ってみたい。

　お薬などいただいて戻る。なんかオニオンリング食べたくなったので買って持ち帰る。他は買わずオニオンリングだけ。
　戻ってオニオンリングを食べてから洗濯物を干す。畳みも込みなので１時間近くかかった。
　それからファミレスへ。炭酸水が切れたので、ボトルを持って。カバンがパンパンだ。
　ファミレスでネットなど見ると、病院でも見てはいたが、USAの選挙が一方的になっている。うへえ。

　早々に出て、買い物。なんも思いつかないのでとりあえずシャケと鶏もも肉、キャベツなど買って戻る。貰い物の豚肉があるので、それでとんかつとか鶏かつとかシャケのフライなど作る腹づもり。

　夕方は選挙結果で重い気分。いや、党派はいいんだ。問題は、当選した人物が「復讐」とか「選挙不正」とか平気で口にする人物だってこと。なぜ彼が選ばれたか、いくつかの論考なんかに目を通すとなるほどと思う部分はあるし、それはそれで尊重すべきだとは思うけど、むしろそういう人物を選ばざるを得なかったことを考えると気が重くなる。
　いいかい、世界に冠たる国家の元首が、なんであれそういうことを口にするなんてあっていいわけがない。それはその国がそういうレベルだと宣言しているようなものだってことなわけで。世界を焼き尽くす兵器を持っている国家が、だよ？
　人間が、何世紀かけて非暴力で意思決定する手段を手に入れてきたと思ってるんだ。それがいま、近世以前に巻き戻っちゃう瀬戸際にあると言っていい。
　いや、かの人物はそういう人だというだけで、問題はむしろそういう人間に力を与えてしまった状況にあるんだけどね。
　そういう意味では敗れた側にも大いに原因はあるし、それを無視してはいけないとも思う。ある意味、今回当選した人物と同じくらい問題を感じずにはいられない。

　まあ自分たちの足元もいい加減アレなんで、まずはそっちをなんとかしろっていうかそっちがメインだろって話。

　夕飯は外食も考えたが、カミさんが遅いし、遅い時間に出ていくと余計疲れそうなので計画通りに飯にした。
　ご飯がわりにシャケと残ってたキャベツを使ったスパゲティ。本当はもっとこう乳化したソースで美味しいのを作りたかったが、汁っけが足りなくなってしまった。かつやフライはイメージ通り。揚げ焼きに近いやつ。でも時間かけてそこそこの温度でやると、それっぽくなるし美味しかった。