おにぎり。ローストポーク（角切り）。冷食えび寄せフライ。冷食野菜のお惣菜。
眠い。朝まで起きてて、起きようと思ったが無理だった。なんとか起きられたのは宅配の人のおかげ。
計測。バナナ、投薬、猫娘。ナノに飯。
洗濯して干して、それからファミレス。今日は絵を描かねばならないので、お絵描き装備。だがなにも浮かばぬ。無為に２時間ほどが経過する。
ナノが帰ってくるので出て、夕飯の買い物。なんも思いつかないので、安売りしてた鶏もも肉の唐揚げ用（グラム99円）を掴んで、あと焼きそばなど買う。唐揚げ焼きそばっていう冒涜的なメニューだ。天災か、オレ。
唐揚げ焼きそばは功を奏し、大好評。焼きそばなんかキャベツとにんじんだけだが、牡蠣油とナンプラーとケチャップちょいと入れたらお品のよろしい味となった。
今日は片付けの方が難儀だった。猫娘に給餌しすぎて、ちょっとお腹下した感じで。トイレ掃除がもう大変。明日から少し減らそう。普通にご飯食べてるもんなあ。
お弁当はなし。
目覚ましで起きる。気合い。でも起き上がるのに15分かかった。
計測、猫（⊃猫娘）の給餌、めんたまやきチャーシューまぜごはん（プレーン）、投薬。
時間なので慌てて出る。
が、病院が空いている。血を抜かれるところなんか受付して採尿したらもう中待ちに誘導されてたり。いつもなら40人くらい待ちがいて軽く絶望するのに！
これはやはりあれかな、コロナ大流行中だから来るのを控えてる人が増えてるのかな。夏休み関係ないしな。
というわけで、診察まで１時間以上空いちゃったので、猫娘の世話のために戻ろうかと一瞬思ったが暑いしだるいしどうでもいいやってことで。
院内のカフェで時間を潰し、10分前に受け付けてもらって診察室の前へ。座ってぼんやりしてたら時間前に呼ばれた。なんか本気で空いてないか？ 待ちの人数はそこまで少ないとも思えないんだが。
とりあえず結果は悪くなかったので時間もかからず。処方箋を送って薬ができるのを待つ間、カフェに戻って待機……しようとしたらコーヒー飲んでもいないうちにできたって連絡きてた。
薬を受け取って帰る。途中、バーガーを買う。ナノ用。戻ったらオンラインで英語習ってて、終わって食べてた。
ナノの急ぎの洗濯物を洗って干し、しばらくぼんやり。眠いので机で寝落ちしそうになりながら２時間弱。洗濯物が乾いた感じだったので取り入れ、完全に乾いていたので畳んでしまう。
それからファミレス。飯。仕事しようとしたが、結局Ｘ見て暗澹たる気分になってた。眠くて集中力もいまひとつ。
しかし最近Ｘってマンガのサンプルばっかり上がってるなー。上手い人ばかりだけど、これだけ数があると流石に埋没しちゃうんじゃないかなー。なかなか上手くないねー。でもって、これだけ数があると読むのが億劫になってくるのな。
と思ったら、電書にして無料で配布するパターンがやたらと増えてる。これはなにかそういうやり方が流行してるのだろうか。
や、面白いのが多いので個人的には嬉しいが。でもなんかこれでいいのかなって気にもなるな。
それはそれとして、電書は欲しくなったらすぐ買えるので、そこら辺はありがたい。
夕飯は駅前で豚ロース肉の塊があったのでいつもの湯煎ローストポーク。ただし薄切りではなくて小さな塊っぽく切り分けてみた。
まずまず。塩はやっぱり最後まで決めない方がよさそう。
野菜は豆もやしのナムル風。
深夜までなんとなくぼんやり。明け方近くまで。睡眠時間がー。
おにぎり。豚の冷しゃぶ。お惣菜秋刀魚の竜田揚げ。冷食のシュウマイ。
起きて計測、バナナ、ジョア、投薬、猫娘。
ナノについて都心方面へ。今日はナノの先導だったので乗り換え間違えずに着いた。
目的地で別れ、最近のオフィスになってるガード下のファミレスへ。２時間弱過ごす。
それから戻る。駅前で買い物して、家で洗濯。干す。
戻ったナノに軽食を出し、夕飯の準備とか。今日はブロッコリーのスパゲッティ。本式のをやってみたが、茹でないでレンチンした方がいいかもしれない。茹でるとしょっぱくせざるを得ないので。
茎なんかがよく茹って、ちょっと粒が残ってる感じでラグーになるの悪くないかもしれない。ブレンダーのソースも嫌いじゃないが、うーん。
主菜は鶏のぱりぱり焼き。ぱりぱりには遠かったかもしれない。
明日は病院。最近、ランチにカニクリームコロッケを加えたり、いろいろ弛んでいるのでパラメータの悪化が予想される。激烈に悪くなったとは思いたくないが。
おにぎり。メヒカリの唐揚げ。塩サバ焼き。冷食シュウマイ。冷食野菜のお惣菜。
朝、ヤクルトお姉さんの集金で叩き起こされる。でまた寝る。起きられたのはさらに後。明後日は早起き必須なので、タイミング合わせないとなーとは思うが難しい。
計測。なんとか戻した。バナナ、投薬。そして猫娘。
ナノに飯を出し、学校に送り出す。こっちは部屋でコーヒーしばきながらぼんやり。
仕事とかこれとか書いて、夕方になったので気分転換と買い物で出る。
ファミレス行ってランチ。コーヒー散々飲んだのにまたコーヒー飲んでる。
ちょっと疲れ目で、ぼんやりしている中ゲラ読み。
いい時間になったので出て、買い物。今日はインスピレーションの湧く材料がなかったので、しゃぶしゃぶ用の豚肉の赤札のやつをいくつか買って冷しゃぶに決めた。
戻って片付けなどしてぼんやり。
カミさんの帰るタイミングで飯を作り始める。冷しゃぶなので、野菜も込み。レタス刻んで敷き、冷しゃぶ作って乗せて榎茸など茹でてトッピング。大根おろしと小ネギ、ポン酢でいただく方式。
片付けなどして風呂入って寝る。明日は朝から都心方面に。
起きました。計測、バナナ、投薬。猫娘。
お昼どうしようかってことでナノに聞くと「ホットドッグ」と即答だったのでちょっと困る。駅前にホットドッグ食べられるところはあるものの、本気で飯をいただける場所じゃないし。で、新装開店の回転寿司に誘うとそっちもOKとのことだったので、ホットドッグ食べてからそっちに向かうことで意見の一致を見た。
クルマで駅前にゴー。素早くホットドッグを注文し、こっちはコーヒー、ソフトなどをいただく。
それから取って返して回転寿司へ。奥の焼肉屋を吸収し、巨大店舗へと変身していた。あと回らなくなってた。ちょっと前にシステムを試作してたやつが実装されてたというか。
しかし溶岩焼肉の店、一度行ってみたかったなー。
あと駐車場がゲート付きで有料化していた。もちろん寿司屋を使えば３時間無料なのだが。
そこからさらに福島のお魚を売ってるスーパーへ移動する。いつもは映画見に行くところ。今日はスーパーのある階に停めるので、空きが心配だったが探せば空いてるもんでなんとか。
目指すものはすぐに見つかった。その前に桃とかあったのでそれも。
鮮魚売り場の一角で販促してたので、メヒカリと塩サバを買う。塩サバの焼いたのの試食がいたく美味だったので、これはいいぞと。メヒカリは唐揚げ、塩サバは単純に焼きでいくことに。
そのほか、飲料関係とかも買って戻る。
唐揚げは本当に簡単で、頭も内臓も取ってあったのでちょっと塩振ってキッチンペーパーで水気を抜き、粉まぶして揚げただけ。塩サバの焼き物はもっと楽ちんで、水気を拭ってからテフロンフライパンで直焼きしただけで大変美味しく出来上がった。
あとはブロッコリー、にんじん、馬鈴薯、舞茸の温サラダ。温サラダにじゃがいも入れるだけで味が豊かになるね。飯の量を減らしてでも芋は入れるべきと心に決めた。
Vivant〜初耳学観ながら夕飯。
ゴミ集めて風呂。早めに入ったが、なんだかんだで朝まで。ううう。
根性で起きた。とりあえず５時間ほどはなんとかしたのでなんとか。
計測、バナナ、ヤクルト200、投薬、猫娘。昨晩もだが、鎮静剤を投薬している。でも効いてる感じがない。いや、だるそうなので効いてるんだろうけども。負担になってなければいいのだけど、この辺は危険性と利益のバランスだからなあ。
ブーブーで全員揃って出発。ちょい遅刻で到着。なんと正面の駐車場が空いていた。ステキ！ 土曜日だからかな。
受付終わると、猫娘のケージや使い終わったシリンジ、着替えなど渡してすぐに解放されるので、待ち時間の時間潰しを模索する。
昼前だったので、看板の出ていた内臓料理の店に行ってみる。いやそんな高級店じゃなくて牛丼屋的なところだが。
最初ノリノリだったナノが、臓物の臭いに反応してグッタリとなった。慌ててカミさんの食べていたそぼろ丼に切り替えるが、臭みが口の中に残っちゃってしんどそうだった。申し訳ない。若いとその辺感覚が鋭敏なんだなあ。
こっちはもううまうまと食べていた。あれがいいと感じるか、臭いものと感じるかで差が出るよなあ。香港の街角に出ていた揚げパンと臓物煮の屋台料理は絶対に食べさせられないなー。
で、その後近所にある某出版社の作ったテーマパークに行ってみる。自分的には気が進まなかったのだが、まあ悪い場所ではなかった。マンホールは見なかった。あれ駅前とかにあるんなら、猫娘の病院のたびに見に行けるはずだよなあ。全然見てないんだけど。ほら、常に前を向いて歩いてるからさ！
そこで昼過ぎまで時間を潰す。茶をしばいたり、神社に参ったりしてから、図書館で過ごした。自分の本が置いてあったのでちょっとびっくりした。古いやつ。まああそこから出たものだからあっても不思議じゃないか。1092とかはないけどあっちはあったしな。
猫娘を迎えに行く。あと４回。２ヶ月かかるが、終わりが見えてきた。猫娘は鎮静剤のダブルがけでくったり。あと薬の相性も悪い回だったらしい。何回か見たことのある状態だが、回復するのも見てきたのでそこまで心配はしていない。なによりお医者さんからは「大変いい状態」ってお墨付きもらえたし。最近給餌を間引いてるのになお体重が増えているし。
戻って、夕飯作るの勘弁してもらってラーメン屋さんに。最近かかってる獣医さんのところの近く。じつは、できたばかりの頃に行って、これは厳しいかもと思ったノーマルの中華そばを頂いたのだが、やはりというか見事に完成形に近づいていて大変美味だった。これを期待していたんだよなあ。
逆にカミさんたちは冷やし中華にしていたが、値段と味が釣り合っていないという結果になった。これもブラッシュアップに時間がかかるんだろうが、夏場だけのものなのでうまく完成するかどうかはわからない。来年に期待かなあ。
戻って猫娘の世話。お腹がゆるくて、ちょっと大変だったがひどいってわけでもなく給餌量を減らすことで対処。もともともらってる薬の内容が胃腸薬込みなので、お腹を空っぽに近くして薬を投入していれば治るであろう。
そして片付けして、おっそろしく眠かったので２時前に寝る。
おにぎり。ポークピカタ。お惣菜秋刀魚の竜田揚げ。冷食野菜のお惣菜。
そして気温はそんなに飛び抜けて高いわけでもないはずなのに、異様に暑い。部屋から出られない。
これはなんだ。なんか厚さの底が抜けた気がする。たぶん気のせい。
起きましたる。計測、バナナ、牛乳、投薬、猫娘。
お昼は自作。残り物のローストポークとか、秋刀魚の竜田揚げも期限切れなので。ご飯は残ってたビリヤニ。辛いがめんたまやき乗っけて混ぜると大変よろしい。
午後、コーヒーなどいれてまったり仕事。テキスト捻ってました。
夕方買い物に出て、ちょっとカフェで油売って戻る。
夕飯は明太子のニンニク唐辛子油のスパゲッティ。あと安くなってたステーキ。駅前ので油断してたが、賞味期限切れ間近の肉は焼き切らないと臭い（傷んでるって意味ではない）ことを学んだ。そうか、あっちの安スーパーの肉が似た感じなのはそういうことか。
片付け。夜中までかかった。寝たのはなんだかんだで３時くらい。明日は猫娘の通院なのだが。
おにぎり。スパニッシュオムレツ的なにか。豚肩ロースのロースト。サラダっぽいなにか。
起きたよ。ナノは今日はゆっくりでOKなのでゆっくり。まずはバナナ、牛乳。投薬。
それから猫娘。
ナノは朝ごはんにパンを食べた。
昨日からの洗濯物などを干す。一応匂いは確かめた。
ナノを送り出し、こっちも仕事しにファミレスへ。今日はアジフライの日なので特別だ。
夕方まで粘って原稿を捻る。短いのに書くのに苦労する。うううむ。なんかいつもの調子じゃだめかなーと思って直している。
結局、処理水の話とかロシアのアレとか北の実験失敗とかその辺の話に気を取られてほどほど。どうにもならんので日記など（これもだ）。
戻って、計測をすっかり忘れていることに気づく。観念して計測したら、なんと＋２だった。こんなん見たことないぞと思って、ちょっと時間置いて測ったらさっきのから－0.2。ぬぬぬ。
でも経験則で、明日の朝になったら見慣れた値に収束しているのは知っている。
恐るべし、茶や炭酸水の水分。
出て、買い物。夕飯はポークピカタにしようという腹づもり。
野菜はレタスが残っているので、それにニンジン買って刻んで混ぜる方向。
ピカタは相変わらず衣がうまくつかない。とんぺい焼きみたいな感じにならなくてもいいが、もうちょっとなんとかならないものか。
それ以外はまずまず。
片付けて、風呂入って寝られたのはまた朝だった。
起きた。今日もナノは早出なのでそのように。計測、バナナ、牛乳、投薬。
ナノの朝飯はパン。猫娘をやって、準備して出て行った。
こっちはあんま寝てないのでとりあえず寝てみる。１時間ほど寝て、夕方前にファミレスへ。ギリギリまでかかってゲラ終了。送る。
ファミレスを出て戻る。今日はなんも準備しない。なぜならカミさんは今日外で食べてくるから。
ナノと話して、夕飯は近所の安焼肉にすることに決定。
この時点で今日、洗濯の日だということをすっかり失念している。
いろいろやって、いい時間になって焼肉屋へ。電話で予約したが、なんと店員さん（多分バイト）がこっちを覚えていて、２人でいいのかと聞いてきた。いつもは（つっても随分行ってないが）３人で行ってるから。
や、優秀な店員さんだとは思ってたけど、時々あそこ有能な店員さんがくるんだよな。なので店も繁盛している。
ほどほどに飲み食い。うまかったー。
徒歩でもどり、猫娘の世話。そしてようやく洗濯のことを思い出す。ぎゃー。
慌てて洗濯機回して風呂を洗うが、もう干してるの無理で、実際夜中雨降ったしもういいや。
朝まで無駄に起きている日々。一応仕事しようとはしたが、いやーロシアも北も大変だなー。
おにぎり。カジキのムニエル。豚肩ロースのロースト。冷食野菜のお惣菜。
今日はナノを送って出なければならない日。前一回連れてったのだが、不安だってんで。まあいい。待機場所にファミレスあるしな。
とりあえず起きて、バナーナ、牛乳、投薬、猫娘。
ささっと準備をして出る。外は大雨だったが、ナノのモチベーションが高かったので時間通り。駅前でカフェに入ってナノにホットドッグを。
電車に乗る。乗り換え。大変に順調。ナノが乗り換えじゃないのと言ってきたが、ここはスルーしていいんだよと答えてそのまま。
はいナノが正解。乗り換えでした。20分ほどロス。せっかく５分前に到着できたものが、逆に15分遅れに。
謝りつつ最寄駅から目的の場所まで急ぐ。遅刻にも関わらず受け付けてもらえて、こっちはファミレスへ。
昼時だったせいもあってファミレスは満員。狭い席しか空いてなかったが根性でゲラ読み。
そろそろ終わりかなーって頃合いで、友達と次の場所に向かうとの連絡が来て、そのように。
こっちはファミレスを出て戻った。
帰りの駅前で鶏肉といさきの柵を掴む。夕飯はこの辺。野菜はレタスを。
猫娘の世話をしつつ、夕飯の準備。鶏肉はもも肉をパリッと、胸肉は30分ソテーに。そしてもも肉は小さく切ってパスタの具にしてみた。焼き汁もソースにしちゃう。風味づけはニンニク。パルメザンチーズ（パルミジャーノではなく）でまとめてみた。まずまず。
いさきはレタスと一緒にしてサラダっぽく。ちょっと臭みが強かったので自分的には辛かったが、カミさんたちは美味しいって言ってたのでそういうことにした。
片付け、朝まで無駄にダラダラ。仕事しろよと自分でも思うが、なんかこううまくない。
