月別アーカイブ: 9月 2021

9/15 電話

 唐揚げ2種とキャベツ。きゅうりの胡麻風味。ティンバロ。おにぎり。
 あるものを詰めただけ。無念。

 深夜、電話の発表会。うん、今年はつまらん。時計が最悪で、デザインがちっとも変わってなかった。マイクロLEDならなにをおいても手を出していたと思うが、まあそれはないわな。あと血中熱量測定とか、圧の測定とか。こっちも無理だろうが。
 ちょっぴり食指が動いたのがホームボタン取っ払ったタブレットの小さいのだが、いかんせん小さい画面では目がもうダメなんだよ。
 でも一番早い石が乗るようだし、ちょっとイカす。小さくて軽いは正義だなあ。

 やはり来月の方に期待か(買わないが。単純に技術的にどうなるかが見たいだけ)。そういや噂のイヤホンは出なかったな。

 起きた。今日は用事があるので早めに行動しなければならない。昼前に起きてなに言ってんだ。
 計測からトマト。考えてめんたまやきチャーシューまぜごはん。なんせめんたまやき用フライパンが新品ですからな。
 で、ナノ連れてお出かけ。戻ったのは3時ちょい前。仕掛けた洗濯物を干して、終わってからファミレス。ひさびさ。
 2度目の飯を割引券でキメて、すっかり古くなった初代顔認証付きiPadで『ベルリンうわのそら ランゲシュランゲ』を1話から読むという優雅な午後。ていうか夕方。

 帰り道、お弁当用の冷食を買うつもりだったし買ったが、特売品に分厚い豚ロースが半額(ていうか正価の倍の値札つけて半額って書いてる感じなのだがどうか)だったので人数分買ってしまった。これでポークソテー作るもよし、とんかつにするのもよしだ。とんかつは胃もたれしそうだが、油で揚げないで揚げ焼き後オーブン潜らせるのでまあなんとか。

 夕飯は逆あんかけ焼きそば。残ってたヤバげな野菜を総動員。大葉入れたら案外いい感じだった。まあ好みは分かれるが。

9/14 涼し

 豚バラ肉とネギのクミン炒め。冷食の牛肉コロッケ。もやしと豆苗、ぶなしめじ、ひき肉の和え物(残り)。きゅうりの胡麻風味。おにぎり。
 冷食買い忘れてた。

 早朝、ナノが起きてカミさんを見送るのを遠くに聞く。目が冴えてくるが、2時間しか寝てない事実に必死で目をつぶったらちゃんと10時過ぎまで寝られた。まあそのなんだ、それでもまだ寝不足気味ではあるが。

 計測後、トマトからカレー。せっかくフライパンを新調したのでめんたまやきを乗せてみた。いいぞ。するんするん滑る。だが焼き系の卵料理には油は必須なので、炒め油を若干投入しなけれならないわけだが。
 コーヒーなどいれ、部屋でぼんやり。そしてナノに飯を作る。ハムソーセージ焼いておにぎり、きゅうりの胡麻風味。

 その後太極拳に出る。ちょっとショックなことが。どうやら元凶はスポーツクラブらしい。そうかー。なんかこう別にあそこに執着はないので、なんならやめてもいいのだが。深夜ちょっと走れるのがありがたかったものの。
 太極拳終わりに2度目の飯。牛定。ナノにはハンバーグ丼を買って帰る。
 そういや通販屋から試供品が届いていた。石鹸? コロンの類なのかな。なんにせよこんなもの送ってくるなんて初めてだなあ。

 夕方から雨。カミさんを夜迎えに行き、そのまま夕飯を作る。今日は鶏唐揚げ。あとかますの唐揚げも。赤札で売ってたもんで。
 野菜は横着してカット野菜のキャベツと大根の千切りあたりを混ぜて。美味かったが量が多かった。失敗。

 深夜、歩くついでにカミさんの自転車を取りに駅前へ。コンビニで何か買おうかと思ってたが、マスクするのを忘れて出てしまう(気づいたのは自転車回収してから)。ああそれで向こうから来た人が慌てて逃げるように横のコンビニに入って行ったのか。申し訳ない。

9/13 なかなかうまくない日々

 塩豚と玉ねぎ、玉子の炒め物。冷食の白身魚フライ。冷食のピーマン肉詰め(どう考えてもあれは肉団子のピーマン乗せにしか見えないが)。山の芋の豚バラ巻き。おにぎり。
 夕飯の時からお弁当のことだけは忘ないようになってきた。なので作る時もそんなにショックではない。

 起きた。予定より30分早いが、まあ寝た。整骨院があるので計測して飯にしようとするが、そこでアクシデント発生! なんと蓋を持っていたヨーグルトがするりと本体だけ落下して横倒しに! 2/3がロストさ。折りたたみの薄プラチまな板がなければどうなっていたか。あと雑巾。
 その後も食べようと思ってたパンがカビてたとか、いろいろあったもののなんとか出発。
 うー、足とか腰とか微妙に痛い。痛いというか重いというか。肩もだなー。というわけでナイスタイミングで身体をやってもらう。
 なんとか正常化。正確には一歩手前だが、まあなんとか。
 距離を稼いで帰る。

 洗濯などして、ナノにカレーを出す。自分は残ってたカルボナーラにグリンピースぶち込んで粉チーズまぶして焼いたの。あと残ってたお弁当のおかず。炭水化物が足りないので、ヤクルトなど。ああ、薄く切った菓子パンも。こっちは冷蔵庫インなので無事。結構時間経過してるけど(糖分が激烈に濃いので腐りにくい。だから薄切り)。

 夕飯の買い物のついでにフライパンを買いに出る。でかい安売り家具屋。そのためだけに行くのかって距離だが、ここのフライパン値段の割にいいんだよ。耐久性とか。なんとランクが上のを発見して、めんたまやき用に買ってみた。値段が+1000円したよ。
 その帰り道、ステーキや付け合わせの野菜とか買って戻る。夕飯はステーキ。そして野菜はもやしと豆苗、ぶなしめじとひき肉の和え物。味付けはいつもの酢、ごま油、醤油それに塩だが、それだけだとつまんなかったので五香粉と花椒を加えてみた。なんか別の料理のようなテイストに変わったよ。

 今日は暑かったが、またしばらく涼しいらしい。やれありがたや。

9/12 あっつい

 気温はむしろ昨日のほうが高かったはずなのだが、暑い。蒸すのかなあ。
 そういうわけで。

 起きて計測。トマト、めんたまやきチャーシューまぜごはん。すっかりグリンピース入りがデフォルト化している。
 コーヒーなどいれ、その間に柔軟。右肩が重だるいのでそこを重点的に。あと大腿四頭筋あたりとか。股割りもだが、これはまあ甘々で。

 昼飯は中華ファミレスへ。結構美味しくなってる。以前はこんなもんかって感じだったが、最近は真面目にうまい。一般のお店があんまりやってないってのもあって、比較がしにくいのだが。
 戻り、夕方までうだうだ。路線バスで小田原から湯河原を見たり。

 カミさんたちがスポーツクラブに行ったので、こっちも歩かねばならないとばかりに買い物に出る。今日は往復3キロの旅だ。
 献立は白菜と豚バラ肉の重ね煮。えのき茸と舞茸、鶏肉団子いり。白菜と豚バラ肉を買い、あとえのき茸、鶏ひき肉などを。
 延々歩いて戻り、準備してぼんやり。距離はまあこんなもんかってところ。夕飯や弁当作りで残りの距離はいけるだろう。

 適当に作ったが、うまい夕飯となった。出汁は白だしちょびっとと鶏肉団子やバラ肉なんかで。白菜からも実は出てるはず。
 でもって東京MERの最終回見ながら夕飯。勝てないと思ってたら2−1で勝っちゃったよとかそういうのはまあともかく。しけヅラだが豪球を放る彼がクローザーで、途中ピンチもあったが降ろさずに最後まで投げさせて勝利。あれでいいと思った。中途半端な場所じゃなくて、先発か代役ならクローザーあたりを任せるべき。

9/11 だからどうということもない

 考えてみるともう遠い過去。

 その日は月曜日で、足立の方に太極拳習いに行って帰ってきたところだった。ちょうど9時のニュースの時間で、煙を上げる貿易センタービルに向かって飛行機が突っ込んでいくところだった。
 アングルがよくないので突っ込んでいるようには見えなかったが、逆にそれが現実の映像だと印象づけた。
 直後の爆発、もうもうと上がる煙。ただ、ただこれは只事じゃないということだけはわかる。非日常は95年にいやってほど見せられたけど、これはその地続きの続き。世界が音を立てて変わっていくその1過程。
 以前は人としてやらなかった、できなかった、発想の外にあったことが、どこかで境界を超えたんだ。

 現実は常に貧弱な発想しかできない自分を軽々と超えていく。時に嘲笑いながら。
 まあ、いまはさらに斜めはるか上空を行く現実に、もう半笑い浮かべて見ていることしかできないんだけども。
 そういう意味でも、あれは遠い過去になってしまった。もちろんいまだにリアルタイムで進行していることでもあるんだけど。

 なんというか腹が張って苦しい。葉物食べ過ぎかなあ。
 というわけで起きる。計測、トマト食いの後、寿司がいいとナノが言うのでクルマで寿司食いいっかーとばかりに出る。これも古い。
 寿司はぱぱっと食べて、カミさんとナノをそのまま駅まで送る。今日は三毛を見に行くことになっていたのだ。
 自分はといえば、洗濯物を干さねばならないので残る。カミさんたちは別件の用事があるので、その時間を利用して洗濯物を干してるってわけ。
 で、その間にカミさんの忘れ物が発覚。出る時に持ってって、その用事のある場所で使うことに。カミさんたちは時間がもったいないので目的その2の方に向かってもらった。

 なんかややこしいことになったが、とにかく用事を済ませてこっちも引き返す。距離乞食は距離が稼げてほくほくのはずだが、昨日あんなに歩いたのにしょぼかったのであんまり期待していない。
 結局、合流できたのは夕方。で、ナノたちは別の用事で時間を撮られていたので、ぼんやり近所のカフェでiPad眺めていたりした。

 今日も1点足りない。たぶん明日もダメだ。

 用事の済んだナノとカミさんと共に軽食屋へ。軽食屋で早い夕飯の後、三毛を見てそのまま帰途に。実は荷物が届くのだが、その時間に間に合いそうもなく、インターホンがつながるかどうかテストしてみたらああた、ウチ大雨のど真ん中じゃあないですか。
 ああ、洗濯物が! だが安心あれ、こんなこともあろうかと、じつは屋内干しにしてきたのだった。ラジオの天気予報ありがとう。夕方までは失敗したと思ってたのは内緒だ。突然雲が沸いてたからなあ。

 戻ってなにやかや。軽食では足りなかったので、時間を置いて今日3回目の飯。残ってたティンバロの端っことパン、牛乳。パンはごく小さい低熱量の。2度目の飯は野菜の豆乳ポトフだったので、さすがに朝まではもたないと判断したのだった。食べた時間は深夜ではないのでなんとか。

 そして国内ニュースは与党の総裁選の話ばっかり。まあいいんだけど。

9/10 苦闘の日

 いや全然。
 起きて計測、トマト、カレー。お出かけなのだが、間があるのでコーヒーなどいれる。
 でも時間食いすぎて、コーヒー一杯飲んでおしまい。出ないとまずいことに。

 でも出るので今日は歩けるに違いないとワクワクする。もうなんか性向がねじ曲がってきているような気がするけど気のせい。
 電車で遠くへ。まあ1時間ばかりのところではあるが。着いたところでラーメンなどいただこうと思ったが、電車遅れたり、乗り換えしくじったりして結局ぎりぎりに。幸いだったのは、そのラーメン屋さん一日開けててくれるところだったので、帰りにしようということになる。
 で、そこから歩いて用件を済ませる。
 戻ってラーメンなど。期待に違わぬ店でした。まあここのためにここまで来ることはないかもだけど。でも、それ関係なくまた来ることになるので、その時にまた考える。

 戻って、駅前で本など買いつつ夕飯の買い物。今日はお刺身と冷奴、そして特売の羊肉でピンときて長ネギもあるので羊のクミン炒めに決定。戻ってすぐ飯など仕掛け、ラーメンの時間が遅かったので夕飯を遅めにしてそれまでぼんやり。
 飯はうまかったです。
 そして歩いた距離は全然でした。なんでだ。

9/9 ぐええ

 ポテサラのオムレツ。もう訳がわからんが、ひらめいて作ってみたら案外美味かった。一昨日のリバイバルで、豚肉とモロヘイヤの炒め物。きゅうりの塩もみ。こま肉のピカタ。おにぎり。残り物だらけだがもちろん試食して安全性は確かめてるぜ。

 起きる。早めに寝たからほどほど眠れたはずだが、当然のように眠いのはなぜだ。
 計測。そしてトマト。残り物(モロヘイヤ豚肉炒め、コマ肉のピカタ、ポテサラ)と低熱量パン。そして牛乳。
 ちょっとだけうだうだして太極拳へ。それは別に問題なかったのだが、あろうことか火曜日の先生が10月から変わってしまう! なんでだ! 短期の代打だったらそんな気配が言葉の端々に出てるはずなんで、これはいきなり決まったんだろうなあと邪推。
 まあ向こうの都合だし、こっちは今度の先生やらスポーツクラブの方向性やら見て身の振り方を決める所存。今までのレギュラー先生には申し訳ないが。あの人天然っぽいからなんかあったとしても絡んでるとは思えないし。
 とはいえ、元からの先生は好かれているようで油断するとあっという間に満員なので、オレ一人抜けてもどってことないだろうってことで。

 逆にもう一件の難易度激高の方に行ってもいいのだが、あっちはついて行くのも大変そうだし、先生嫌いじゃないけど厄介そうなのでちょっと二の足を踏んでしまう。

 木曜日は午後から用事があるのでナノ連れてそっちへ。用事済ませて帰り道、飯を食べにファミレスへ。いつものじゃないブランドの方。クーポンにあった割安メニューに色々のっけて食べた。ナノは甘味。向こうは出るちょっと前にカップ油そばを食べてたからなあ。残りのチャーシューとかネギとか乗っけたし。

 戻ってから夕飯の買い物。今日は胸肉買ってきて、でもってティンバロも作った。夜来客があるからだが、食べるかどうかはわからないのでその場合は夕飯に転用できるようにって腹。
 お客さんに余った無線ルーター渡して、ちょっと話し込んでお開き。両方ともフルチンでマスクして別方向向いて話してたので多分無問題。

 夕飯は鶏胸肉のオーブン焼きにしてみた。30分チキンの失敗なし版。かわりに準備に時間を食うし、調理時間もほぼ一緒。でもナノの受けは圧倒的にこっちだった。あとはサラダがわりにティンバロ。サラダとは!

9/8 今日こそ暑いのだろうか

 シャケのムニエル、タルタルソース。冷食ピーマンの肉詰め(氷焼けしてたけど大丈夫かな)。ポテサラ。牛肉コロッケ。おにぎり。

 昨日暑くなかったのは雲が多かったから。なので洗濯物はあんまり乾いてない。まあこの気温では厚手のものが無理なのは当然といえば当然だが、しかしやはりジーンズとか乾いてないのは扱いに困る。結局降らないと信じて外干し続行。他の乾いた、乾きかけのものは引っ込めたよ。

 というわけでおそるおそる寝たけど、暑くないじゃん! むしろ寒いぞ。
 結局、分厚い雲がかかってて、そのせいで気温が上がらなかったらしい。
 計測、トマト、めんたまやきチャーシューまぜごはん。ああー、ついにめんたまやき用フライパンがダメになった感じだ。中途半端にテフロンついてるから、かえってこびりつく感じ。もうちょっとで黄身を割っちゃうところだよ。乗っけたら割れてたけど。

 そしてコーヒーなど飲みながら仕事。
 夕方、仕事をひとまず終えて買い物に出る。胸肉で30分チキンあたりかなーと思ってたら胸肉売り切れてた! もも肉残ってただけマシってもんだが。もも肉高いんだよ! というわけで夕飯は鶏のぱりぱり焼きに決定。他に葡萄酒など買って帰る。

 ご飯がわりに一緒に買ってきたブロッコリーをペーストにしてフェデリーニ。もう慣れたもんで、美味しくできた。が、鶏だが、おっきいフライパンもダメになってて、油敷いたけどめっちゃくちゃくっつきよった。ああー、テフロンホイルケチったのがいかんかったかー。いや言い訳すると、ホイル敷くと温度下がるもんでね。いやいいんですごめんなさい。

 めんたまやき用だけ安いのに買い替えるかのう。大きいのはもうホイル敷くの前提で使うか、そのままさよならするかだなー。鶏のぱりぱり焼きと餃子焼くのにしか使わないんだけど、ぱりぱり焼きは枚数焼く時こいつじゃないと困るんだよなー。でも新しいのもなー。
 どうしたものか。
 明日はお昼からちょっとお出かけ。

9/7 たーい

 豚肉と白菜の紫蘇巻き。キムチ。ティンバロ。白身魚のフライタルタルソース。おにぎり。

 距離乞食なので、昨日の深夜に24時間営業になったスポーツクラブに行ってみた。システムは理解。とりあえず人が少ないのでランニングマシーンとか使いやすくて助かる。が、なによりスタジオが開放されていて、エクササイズのムービーが流しっぱなしになってる。人はいない。

 つまり 太 極 拳 や り 放 題 !<怒られるぞたぶん

 いやまあ自重して帰って来たけど。次は自分を抑えられる自信はないな。人がいない時ならまあ怒られないかなーなんて。

 さて。
 中途半端な時間に目が覚めてしまったので寝直したら午後1時すぎだった。ぎゃー!
 起きて計測、トマト、チャーハン。ナノは当然だがすでに食べた後だったので何もせず。洗濯物も同時進行で。
 食べ終わると同時に洗い上がったので、そのまま干し。今日は降らないらしい。
 が、まだ一昨日のを畳んでないことを思い出す。つまり二度手間! なんてこった。太極拳の時間は迫る。まあなんとかなるだろうって確信はあったものの。
 無事余裕のある時間(でも結構ギリ)に終わって、素早く準備して出る。
 太極拳はまあそんな感じ。今日も学びがあった。基礎的に教えてもらっていることの2/3くらいは、もう一人のいままでの先生ので自分でなんとかしたやつだとわかる。教わらずに見てやって自分で考えた結果なので、わりとできてるっぽい。教わった方が何分の一の時間でできたような気がするが。まあでも忘れないからいいか。いや忘れてることも多いが(無意識にやってることが多いので、指摘されてやってみてあれ、なんとなくできてるなーってことがわりとある)。

 帰り道、駅前の中華屋でレバニラセット。ナノにはハンバーグ丼を黄色い牛丼屋で。夕飯の買い物があるが、距離乞食はいったん帰るのだ。ナノに弁当届けるって任務もあり。

 戻ってぼんやり。いい時間になったので買い物に。今日はカレーに決定していたので、足りないほうれん草と肉を。肉はひき肉にしようかと思ったが、あんまり残ってなかったので鶏もも肉の切り身にした。まずまず。
 他にもいくつか買って戻り、またしばらくぼんやり。エースの背信を見ながら。あーもうやっぱりこうだ。太りすぎなのかなー。
 カミさんの帰るメッセージが来たので取り掛かる。といっても野菜に火を通してブレンダーでペースト化、ヨーグルトとスパイス漬けにした肉を放り込んで加熱、終了なのだが。ああ、今日は亡命ロシア料理の残った汁も入れたな。鶏と玉ねぎ、ちょっとバターとか香草の香りもついてるけどそのくらいなので無問題のはず。具として玉ねぎも入ったのでいい感じになった。
 カレーは何がいいって片付けが楽でいい。野菜の塊みたいなものだから繊維質的な意味では野菜他に必要ないし。

 今日は気温が上がるはずだったがそうでもなかった。今週末は暑いらしいが、どうなんだろう。まあもう35度はないと信じて。

9/6 またあめ

 豚肉とモロヘイヤの炒め物。冷食お惣菜。チャーシューとサラダチキン。きゅうりの塩もみ(すごく塩辛かったので水で少し洗った)。おにぎり。

 ヤクルトお姉さんに起こされてお金を支払う。もう寝られん。あああ。仕方なく、寝るのを諦めて計測、そしてトマト、めんたまやきチャーシューまぜごはん。めんたまやきの卵が双子だったのだが、少しくっつき気味だった上に片方だけ血管派手に走っててなんかどうすればいいんだこれってなったけど普通に焼いて乗っけて潰して食べた。

 ネット経由で打ち合わせ。
 それからしばらくぼんやりして、ナノと一緒にファミレスへ。雨降ってたけど歩き。
 ファミレス出る頃にはやんでました。ナノはそのまま帰ってもらって、こっちは買い物など。主にコーヒー豆。したら来週セールだって。困るなあ。1つだけにして帰ってきました。

 今夜はティンバロとコマ肉のピカタ。ティンバロは中身にパプリカと紫蘇など入れてみた。なかなかいい感じだった。

 某方面から返事が来て、これはなかなか歯応えがあるなあと考える。いままでやってきたことと真反対に近いベクトルで、しかも先人がものすごく考えてやってることなので中途半端は許されないだろう。短期的には手持ちの武器で戦うしかないが。さてどうするか。情緒で書いて来たからなあ。
 これだけじゃなく、いろいろ悩ましい。まあ下手な考え休むに似たりではある。というわけで、今日も仕事に勤しむ。新しいことをやれと天が言っているのだそうだそうに違いない。