４／１９　弁当

　おにぎり。生姜焼き。春巻き。冷食３種の和惣菜。

　かなり早く起きた。計測、牛乳、投薬。
　ファミレスのモーニングには間に合わないが、なんとなく行きたくなって行った。パスタなどで茶をしばきながら仕事など。ナノに朝飯用のローストビーフ丼など買って戻る。

　ナノが部活なので早めに送り出す。今日はいつものじゃなくて、都庁へ見学に繰り出す方に行くかもとのこと。
　こっちは家で仕事。飯は昨日のカミさんのお弁当。なんか昼に誘われて食べられなかったらしい。
　飯だけ温めていただく。うまい。まあそりゃ自分の口に合わせて作ってるからなー。カミさんが実際のところどう感じているかは考えないことにする。不満は常に聞く準備がある。

　テキスト捻って午後を過ごし、夕飯どうするか考える。実はロース塊肉を買ってあって、これを湯煎ローストポークにしようと思っていたのだが、ナノと二人きりだし、どっか行けるなら行ってもいいのかもとぼんやり思っていたので夕方になってしまう。
　結局、ナノはそんなに外食が好きではないので、まあいいかとギリギリのタイミングでローストポークを仕込み始める。ちょっと温度を上げてやればまあなんとかってタイミング。
　仕掛けて放って仕事続行。

　できたので飯。ポークはざっくり切って、ソースは肉汁、料理酒、みりん少々、醤油少々、バター３グラムくらい。温度上げた割には柔らかく仕上がった。結局ナノはあんまり食べなかった。夕方カレー出したし。まあいい。
　明日はお出かけ。