4/4 あめめめめ

 雨が続く。

 炊き込みご飯のおにぎり。お惣菜鶏の紫蘇巻きフライ。お惣菜のイカのミニボール。鱈のオーブン焼き薫香つき。冷食お惣菜。

 起きた。カミさん朝送って寝たの7時なので、4時間半くらい。
 とりあえずなんとか起きて計測、プチトマト、低熱量パンと牛乳。それと仕事のお供にコーヒーいれたり。

 その後Zoomで打ち合わせ。結構な仕事量。うううむ。

 二度目の飯のためと買い物のために出る。雨の中。結構な降り。
 いつも通りファミレス。なんというか他のところに行く気にならなくて。環境的にもそうだし、特別に食べたいものがあるわけでもないので。
 いつも通り仕事もせずにぼんやりして、腹だけ満たして帰る。ナノに鶏を買う。

 夕飯はローストポーク。恒温鍋のヤツ。遅くなって、早く帰ったカミさんを待たせることになってしまった。あとお惣菜の揚げ物色々。にんじんとキャベツのコールスローっぽい胡麻ドレ野菜。
 まずまず。ローストポークはニンニク使わなかった。

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