１１／９　今日も朝起き

　いろいろあって。

　ローストポークとトマト、マッシュルームのサラダ。冷食のちくわの磯辺揚げ。きゅうりの塩もみ。おにぎり。

　ひさびさにしっかり雨が降っている。起きて計測、トマト。10時前に出かけて待機。ファミレスでモーニング。
　待機終了して戻る。
　それからぼんやり。昼過ぎまで。コーヒーなどいれるが、１、２杯で出なければならない時間になる。

　陳家通常。今日は老架一路全部。後半はもうすっ飛ばしてたが、それでも古参の人たちは全部ついてってる。すごい。とても覚えきれない気分だが。まあひとつひとつだ。
　最初の方は一応覚えつつあるが、まだまだ細かい部分に見落としがある。２度目の金剛搗捶あたりまではなんとかと思ったが、甘い甘い。流れには必然があって、それを早く理解して覚えなければ。あと白鶴亮翅への流れが美しい。

　昨日脚がへろへろになり、今日はもうダメなんじゃないかと思ったが、むしろ楽になっていた。あんなきっついことしてるのに、腰痛とか関節痛くなるとかあんまりない。
　シャワー浴びて、出て、買い物して、ナノにお伺い立てたらケンチキとのことなのでクーポン駆使して安くお土産を。
　で、歩いて帰り、自分はめんたまやきチャーシューまぜごはん、グリンピースとマッシュルームのすがた。うまうま。

　お酉さまであることに気づく。去年買った宝船型熊手を持って、さっきまでいた駅前の神社までお参りに。いやなんか静かなんで昨今の事情に鑑みてやってないかもと思ったが、やっててよかった。
　ささっと古い熊手を出してお参りし、新しいのをナノに選んでもらって戻る。結構な出費だが縁起物なので。

　夕飯は、鶏のぱりぱり焼きとポークピカタ。あとカット野菜とプチトマトのサラダ。ぱりぱり焼きは大きいのが２枚だったのでフライパンを分けたのだが、片方は軽く焦がしちゃってもう片方はきれいに焼けた。難しいのう。ピカタはいつも通り。粉打ちはざらっとした粉ふりかけてくれるあれで。便利なので補給用の粉も買ってこよう。

　夜更かししてしまう。明日だけは早起き無用ではあるが、いやしかし。