６／５　晴れる

　昨日までは天気が不安定だったので、外で飯は不可能だったが今日はどうか。

　起きた。予定より早いが、ちょっとスケジュール的にやばいって気づいて。量を換算すると無茶ではないので落ち着く。経験的に、うまくいけばなんとかなると納得する。つまりうまくいかなければどうにもならないということでもある。
　計測。飯はペスカトーレのお焼き……の予定だったが、粉チーズが品切れで単にパスタの焼きそばになってしまった。いや焼きそばですらない。
　そして投薬。
　夕飯の牛塊肉を仕込み、湯煎にかける。５時間ほど。

　ベランダで優雅に仕事でもとコーヒーいれたが、残念、洗濯がある上に午後から病院だ。
　ま、暑かったからいいのだが。

　洗濯物を干し、ちょっと座って仕事するふりをしてからそそくさと出る。
　病院は問題なく診察受けて薬もらって終わった。フィッシュバーガーなどいただいて戻り、準備して今度は皮膚科。
　背中におできができたので、抗生剤もらう。他には問題なかったが、うーん。ちなみにパラメータは悪くないので、急にどうにかなることはないはずなんだが。いや要警戒。
　医者を出て、お薬もらって買い物。お弁当用とかいろいろお惣菜買ったら結構なお値段に。駅前高い。品質はそれに見合ってはいる。

　戻ったら肉ができてたので、恒温鍋の蓋して時間まで放置。
　カミさんも早めに帰ってくれたので、夕飯はベランダで。いや、どうしてもテーブルとか小さいので配膳が難しい。いろいろ補助のワゴンとか出さないと。
　ちなみに献立はローストビーフ（湯煎なんだからローストではないが、最初に表面焼いて休ませてはいる）、チャンピオン風ラムステーキ、レタスとピーマンのサラダ。

　あんま寝てないので片付けの段階で落ちそうになるが根性。そして弁当など。

　風呂上がってちょっとだけ手をつける。うむ。