１２／２２　めー

　唐揚げと大葉。きゅうりの塩もみ。冷食鶏つくね。おにぎり。

　今日は午前中から目の健診。結果はいかに。
　早めに目が覚めたのでそのまま起きて計測。飯はトマトからカレー。消費に２週間かかった。

　出て、時間通り。そして激混み。待つこと１時間、ようやく検査。そこからは割と間をおかず……いや１時間かかったなあ。
　結果は悪くなかった。１箇所だけ要警戒で、経過観察。最悪またレーザーかも。まあそれはそれで。
　会計も結構待って、ようやく解放。
　駅前のイタリアンファミレス寄って飯。一瞬葡萄酒に食指が動いたが、やめておく。

　買い物などして戻って洗濯。大物が多くて量が多く見えるが、実はそれほどでもなかった。ぱぱっと干して終了。

　夜になって冷え込む。寒い。ううう。
　夕飯は焼きそば。エビとパプリカ入り。まずまず。あとシャケの柵を刺身に。