１／３１　今日は休みと決めた

　身体を動かすという意味で。
　膝もなんかぼんやりと痛むし、仕事もしたいし。

　朝はいつも通り。これに休みはない。ただし、飯をどうするか決まっていなかったのでとりあえず計測後トマトだけにした。
　そしてカミさんがマクドのタツタなんとかが欲しいとのことだったので、ネットで注文して取りにいったりした。日曜日の昼間なので、比較的空いてるはずのそこも強烈に混んでいたが、まあやっぱりネット注文は落ち着いてできるからいいよね。行って待ってるだけでいいし。
　自分はグランクラブ。塩分的に微妙だが、たまにはよかろうってことで。

　それに前後してナノが友だちと映画なのでチャーハン作って食べさせ、送り出す。この時点で飯が払底したことに気づいていなかった。

　その後コーヒーなどいれて仕事。進まぬ。ぐぬう。そして猛烈に寒い。熱があるって感触ではなく。やはり体脂肪が下がったせいだろうか。
　夕方になり、夕飯に鍋もどきを作ろうと画策、春菊などが足りないので歩くついでに買いに出る。休みじゃなかったのか。
　でもって歩くと身体が暖かくなるのよ。不思議不思議。妙な空腹感で困っていたのも解消。ナッツ食べてたけど。
　ぐらついてまともにできなかった太極拳もなんか歩いてきた後だと調子がいいし。まあやっぱりグダグダだけど。
　運動大事らしい。困ったものだ。

　結局鍋もどきはナノが近所の飯屋の飯が食べたいという一言でお流れになり、時間が微妙に遅くなってしまったのでテイクアウトで買いに行く。おいしかった。
　いや自分だけ飯は自前でおかずだけと思ったのだが、結局おかずつまんでたら飯が必要なくなっていたというオチ。そしてカミさんのお弁当作ってたら、そもそも飯がなくなっていたことに気づく。カミさん分は確保できたが、明日の朝飯だ問題は。
　まあ素直に朝にタイマーかけて炊けばいいのだが。炊飯器なんだし。