起きた。空気がむっとしている。とりあえず計測、ヤクルト200、投薬。
猫娘の世話。途中でナノが遊びに行く。
世話を終え、洗濯物仕掛けて今日明日泊まりがけで出かけるカミさんを送ってクルマを出す。途中、中華ファミレスで飯。チャーハン久々。うめえ。
でも小さくなった唐揚げに世知辛さを感じる。別に量的にはこのくらいでいいのだが、大きさ削らないと価格をキープできないくらいの状況なのかーと。
出て、間違って注文した商品を速攻で送り返す。でもってちゃんとした商品を再注文。こっちのミスなのかもしれないが、システムに問題あるよなあ。
カミさんを駅に送り届け、戻り、洗濯物を干すなど。そのままファミレスへ仕事しに出る。
中華ファミレスでの飯から２時間くらいしか経過していないので、サラダとか小皿とか。あとは茶。出る間際に甘味。これをもって２度目の飯とする。
戻って猫娘の世話２回目。
夕飯はナノと一緒にビストロにした。相変わらず美味しいが、あんまりバリエーションがないのでそう続けて行くのも難しいかもしれない。
戻ってナノを風呂に入らせ、上がったところで猫娘３回目。ちょっと前回のが残ってる感じなので量を減らす。
それからチャーシュー仕込んで風呂。
明日はナノ連れて区営のスポーツ施設を見に行く予定。
首の後ろにつけるパーソナルエアコン（いやエアコンじゃないだろう）を使っているが、ちっとも効かないと思ったら一番ぬるい設定になっていた。というわけでちょっと冷やすモードで試しているが、効いた感じがない。最強モードでやるしかないのか？
熱中症にならなければいい程度のものなのかもしれないが、うーん。まあ安物の頸動脈冷やすのよりはましかもだが。
