牛ステーキ丼。冷食白身魚のタルタル。冷食野菜のお惣菜。
起きた。計測、投薬、ヤクルト200、投薬。ナノに昼飯作って、ファミレス行って仕事。メニューはランチにカニクリームコロッケをチョイス。あとは延々コーヒー＆炭酸水。
急ぎなので、結構進めた。でもなんだかんだでネットも見てたが。
戻る。夕飯は焼きそばに決めて、その材料とお弁当用のお惣菜を。
で、野球など見ながらぼんやりしてると、電話がかかってきた。なぜか自分は気づかなかった。
その後連絡関係やって、ちょっと放心してから夕飯の準備など開始する。
夕飯は逆あんかけ焼きそば。まずまず。麺を強熱するのも鉄鍋ならあんまり心が痛まない。麺焼きはもうちょっと油を入れるべきだったが、油っこくなるのでまあよし。カミさんは麺が柔らかい方が好きだし。
深夜仕事再開。急がねばなあ。
