起きました。よく寝た。が、家族は腹を減らして待っていたってわけ。うがー。
計測。まずまず。投薬。
お昼ご飯にお出かけ。あてもなく。隣駅の駅前に肉バルができていたので行ってみると間に合った。これが大盛り上等の店で、主にナノがウハウハ。肉も多いしうまい。ステキ。
食後歩いて戻る。途中買い物。夕飯用。鯖と大根、そして肉のメガ盛りパック。
戻って投薬。なんかすごく間が空いたが気にしない。
夕方遅くに低熱量パンと牛乳をいただく。
その後、ご飯を炊いて仕事。カミさんが鍋の準備をしてくれていた。そのまま夕飯。鯖と大根の鍋と、それが片付いたところで肉を入れて食べる方式。うまうま。鯖と大根の鍋はなんもせんのにおっそろしくうまい。昆布くらいは入れるが。あと粒胡椒。これだけ。大根は太めの千切りというか拍子切りにしてはちょっと細めというか。
肉はその出汁で適当に食べちゃう感じだが勢いでうまかった。
簡単な片付けだけして、洗い物はカミさんにお任せ。そして仕事。
風呂入って中断したりして、朝には形になった。こういう作業的な仕事割と好きなんだが、本業ではないのでなあ。
