起きた。計測。絶望しそうな質量。あれか、揚げ物か揚げ物が悪いのか（悪い）。
揚げ物自粛の方針。作らないわけにはいかないが、自分の食べる量を減らせばよい。
その後トマト、投薬。
家族で映画に行くので、その前に食事しに出る。そのまま映画館へという流れ。
うどん屋。もうダメだろうと言われそうだが、うどんだって量を絞れば無問題だ。カツカレーベースだってことを除けばな！
いやなので二度目の飯は抜きます。
映画は魔法動物がどうこうして、パン屋は幸せに結婚できたけどあれデップだったらどうだったかなってやつ。デップだったら突然主役があの親父になって、めでたしめでたしがものすごく後味悪くなったと思うんだ。つまりお話的にはデップじゃなくてむしろよかったろってこと。
やー、希代の怪作誕生に立ち会えなかった無念さよ。
戻ってちょっとぼんやりしてから夕飯の準備。今日は鶏の唐揚げ。なんかもう朝の決意から早々に試練の山だが、量を食べなければいいんだ！（絶望） ちなみに唐揚げの衣、ウチは薄いよ？
あとカミさんが作ったきくらげとサーモンのカルパッチョ。きくらげが面白いアクセントになって結構よかった。
幾度か壊滅的にめだかが死んでいるウチの水槽だが、フィルターを活性炭のシンプルなのに変えたらなんか水が浄化されてよくなったように見える。２週間サイクルでフィルター交換が必要だが、それでめだかが減らないならなんだってやる。
結局バクテリアがどうのこうのの石が詰まっただけのフィルターじゃダメだったってことだよな。活性炭ならヤバイものをある程度の期間吸着し続けてくれるからな。
ちなみにエビと巻貝はこれだけの長期間まったく減ってない。エビは弱いって話だったのに！ いや減らないのはいいことなんだが。
