日別アーカイブ: 2022年4月1日

4/1 寒いが

 寒さの質が違うというか……いや単に日差しがあるおかげか。

 おにぎり。お惣菜のメンチ+キャベツ。冷食お惣菜。青椒肉絲(こないだの残り……ってふっるいな。いや味見して確認しました)。

 起きた。朝、雨でカミさんを送っていったので寝た時間が7時前で、12時過ぎに目覚めたが実質5時間くらいしか寝てない。うう。
 計測、トマト、低熱量パンと牛乳。ナノにはおにぎり×2、ハムステーキ×2、揚げをオーブントースターで焼いたの。

 午後から銀行ちょっと行ってそれから医者。皮膚科。
 夕飯の材料など買って戻る。

 それから夕方になってマクドで2度目の飯。倍海老フィレオとサラダ、コーヒー。物足りなかったのでナゲットも。
 ナノにナゲットをお土産に買って帰る。なんか腹具合悪いらしいのでご飯はなしだそうな。

 夕飯は届いたベーコンを厚切りにして焼いたの。脂がすごかった(ボウルに集めて固めて捨てた)。
 あとは野菜と残ってた肉を炒めたのをつけ合わせに。炭水化物はジェノベーゼのリングイネ。ジェノベーゼには松の実が足りなかったのでカシューナッツとか胡桃とか加えてみたらいい感じだったので次回からも。