寒いー。まあ備えてはいた。
豚肉の炊き込みのおにぎり。鶏はむと筍、マッシュルームの中華式オムレツ。肉詰めピーマン（解凍）。冷食のお惣菜。
起きた。今日は打ち合わせの予定だったが、準備不足で先送りにしてもらった。つってもこっちから報告レベルで片付く問題って気がしないでもない。というわけで今日の業務はそっちかなー。
計測、パン（熱量制限なしなので量を制限）、牛乳、足りなかったのでトマト。投薬後ぼんやり。
その間ずっと外では雪が降っとる。雪っつーか、予報士的にはみぞれなのか。まあそれはそれとして寒い。強烈に。そして今日は「お前ら電気は使うなよーぜーったいに使うなよー」って言いながら電気屋さん（ちがう）がでっかいスイッチに手をかけている日なので、暖房は厚着と足もとの行火のみとした。コタツは座ってるとキツイので却下。
そうこうするうちに夕方になり、２度目の飯に。雪も上がったし。ファミレス。ランチにエビフライを奢ってみた。
帰りに夕飯のお惣菜などを買う。
夕飯は焼きそば。いつも通りに作っただけだが、なぜか好評であった。小エビと筍を入れたくらいかなーいつもと違うのは。あとは蓮根の豚肉挟み揚げとイカの唐揚げをお惣菜で。よく考えると夕飯外でもアリだったわけだが、まあそういうのは本気でしんどいときにとっておくことにする。
