朝起きて、なんとなく寝て、また起きて、朝飯の後三毛の薬を受け取りに出る。１週間以上前に注文して、とっくに届いてたのを受け取るの忘れてたという。ああ。
その後洗濯などして屋内干し。というか浴室と洗濯機使って。天気そのものは曇りベースなのだが時々十分濡れちゃう量の雨が降ってくるので外干し不可なのだった。
ナノがお友だちと家で遊ぶので、こっちは部屋で仕事とか。カミさんがお昼に行こうというので、駅前の中華屋まで。玄米でレバニラ。玄米はそこの主張によると白米の30%熱量減らしいので、ささっと計算してノーマルの盛り（220g。白米なら卒倒物だが）で。
レバニラは塩分がちょっと恐い感じだが、汁にも溶け出しているはずなので、そこを徹底的に避けて何gかは減らした気分。
戻ってぼんやり。そのまま夕方まで。
夕飯は焼売。あとカミさんの作ってくれた鯖サラダ。鯖缶とキャベツ合わせたの。
焼売の蒸し方は毎度工夫していて、30個蒸しあげるのに２回で済むようになった。ぬかったのはそもそも蒸し器を円形のにしちゃったことで、後から方形の方がいいことに気づいたのだがしょうがないので色々工夫している次第。
電子レンジは固くなっちゃうので。
