起きてカレーの残り。楽だから。
昼前というほどではないけど、まあそんな感じなので少なめなのもよかった（熱量的には１食分には足りないっぽい）。
足りないのでトマト食べたりした。熱量の補給にはならないが、腹は膨れるし栄養的には悪くないので。
昼前洗濯などして、ナノが起きてきたところで干す。それから昼飯。今日は駅前にできたカフェへ。
うん、高かった。やはり飲み物が高いよね。ドリンクバーじゃないし。
戻って、部屋でぼんやり。暑いので冷房かけたぞ。
カフェでは塩分はわからないが、熱量の足りない飯をチョイスしたのでアイスなど食べてみた。禁断の食物だが、まあ朝から熱量足りないし。そもそもアイスの熱量も大したことないんだよな。糖質多そうなのに（成分表見たらそこまでではなかった。脂肪分の方が多いのね）。
夕飯はお好み。ウチのお好みは野菜分多くて粉が少なめ（ただし天かす多め）なので、量さえ絞ればなんとかって感じ。なんにせよ同僚の飯を食べるよりはずっといい。
というわけで小さいのを焼いて２個。味は変わらないのでへーきへーき。うまかったー。少し残ったので、明日焼いて食べる所存。
そして、ファミレスの許されるメニューの割引が今日終了だということをいまごろ思い出す。
