太極拳。本格的に足首が痛くなる。湿布を貼ろうとしたら、鞄に入れてたサロンパスが全部台紙の上でずれていた！ ケースというか袋の中から取り出すのにひと苦労。
本当はちゃんとした厚手の湿布にしたかったのだが、足首のあたりは固定しないとずれるので。靴下履くし。
あと腱鞘炎の前兆が出てきたので腕にもサロンパス。荒れるんだけど、厚手のはもったいなくて。
背中への厚手貼りは継続。
眠いが寝ないで昼は天丼。あそこ。うん、おいしくない合わないね。これなら1.3倍くらいの値段になるけど、和食屋に行くべきだったと深く後悔。だが行かなければ合わないって事実に気づかないので一度は行かねばならないのだったという理屈。
夕飯は思いつきで麻婆豆腐と豆苗のバラ肉炒め。豆苗の方はカミさんが買ってきてくれた材料で思いつく。ナノにはトマト入り卵焼き。なぜならカミさんが帰ったのは遅い時間だったゆえ。いい加減睡眠時間心配になってくる。
新しいクルマのカーナビがわりのCarPlayだが、なぜかiPodモードに勝手に切り替わる。電話をリスタートすると起きなくなるが、接続しなおすと症状が再発するので、これはきっとOSのバグにちがいないとあたりをつけるが、そういえばクルマに接続した時に某音楽ストリーミングアプリがログインせよとしつこく繰り返してくることを思い出す。
ああ、もしかしてと思って、じつは入れただけでまったく起動もしてないそのアプリを削除してみる。当たり。なんかの拍子に切り替わる症状はあるものの、切り替わりっぱなしというか何度ラジオに戻してもしつこくiPodモードに戻る症状はおさまる。
どうもあれだ、ストリーミングはiPodモードで使うものなので、アプリを使わせるためにバックグランドでなんかお行儀の悪いことをやってるっぽい。なんだかもー。
