いきなり額に巨大な黒子をつけて登場し、すわ千昌夫かと思わせておいて舞台中央でアィ〜ン。いやそのコロッケじゃなくて。
朝、太極拳の前に腰痛防止ストレッチなるものがあることを知り、それに合わせて出る。ちなみに寝てない。正確には深夜にちょっと（１時間未満と思われる）寝てはいるが。
なるほど勉強になった。特にラスト、目をつぶって足踏みするエクササイズ、自分だけ移動距離４メートル弱、もう少しで他の人に激突するところだったというくらい移動していて、思わず声を上げる。まあ寝てなかったので、大きく足踏みしなきゃなんかバランス取れなかったのと、そもそも平衡感覚変じゃなかった？ って感じだったわけで、ちくしょう次回こそ見てろ！ 講師の方は、たぶん業務上の問題だったんだろうけど、ホノルルマラソン参加押しがしつこいのを除けばなかなか指導上手なおねーさんではありました。ちょっとガラッパチ入ってたけど。
昼飯はラーメンにして、洗濯物干して寝ようとしたが、寝つけなかったぜ。そうこうするうち、ようやく寝られると思ったら学童殻電話「ナノくんが耳下腺腫らしてます。でもって、なんか物凄く深みにハマってます。どうしますか？」という電話をいただき、気合でお迎え。
それからようやく寝て、起きたら夕飯の時間だったさ。
作ったのは（野球見るっていう目的がなかったら、そのまま寝ていたかもしれない）ハンバーグとコロッケ。ハンバーグは普通だった。うーん、鶏肉入れない方がやっぱりいいかなー。
コロッケは見様見まね。いや、芋が固くて助かったでござる。でも相当うまくいった。ちょっと焦げた衣もあったけど、臭くはなかったセーフ。
