６／１１　だーめだー

　おにぎり。鶏もも肉とセロリ炒め。エビ玉。お惣菜ホタテクリーミーコロッケ。お惣菜春巻き。
　おにぎり×２。鶏もも肉とセロリ炒め。エビ玉。お惣菜ホタテクリーミーコロッケ。カレー屋さんのチキンティカ。お惣菜春巻き。お惣菜ささみチーズフライ。

　また早い時間に目が覚めちゃった。どうにもならず、ものすごくお腹空いてたのでそれかなーと思ってお弁当用のお惣菜の残りをいただいて投薬。寝られるかなーと思ったが、寝付けたのは昼過ぎだった。昼過ぎって！ ２時間弱寝て、トータルで５時間ちょい。
　うーん。
　体調は悪くないんですよ。これが困ったことに。

　起きてすぐ準備して、その前に計測。お医者さんへ向かう。
　診察後、お薬受け取ってファミレスへ。
　眠気はそんなでもないが、まあなんか仕事にはならなかった。いろいろやることもないではなかったし。

　買い物して戻る。主にお惣菜と夕飯用のお魚。あとは野菜とか。
　戻ってすぐに豚ロース肉の仕込み開始。全体にしっかり火を通して休ませてから湯煎。時間はかかるけど失敗ないし柔らかく仕上がるし。
　あとはブロッコリーと芽キャベツ、にんじんなんかをレンチンして、それをアンチョビ入りのオイルで炒めたの。サラダ。余力があったのでカジキも粉打って焼いた。トンナートソースで食べたけど、豚の方が合ったかもしれない。豚の方にはマスタードとかはちみつとかで別にソース作った。マスタード入れるとなんか投入した油脂が分離しなくていいぞ。

　ゴミの日なのでお弁当作ってから片付け。終わったの３時前。こんなんばっかだが、朝まで粘らないとなんか続けて寝られないので。うーん。これどうにかしないとなあ。