１／８　渋滞

　昆布混ぜご飯。ハンバーグ。ほうれん草のバター炒め。お惣菜舞茸天。お惣菜イカ唐揚げ。お惣菜カニクリームコロッケ。

　目覚ましで起きた。結局４時間半。とはいえ、目が覚めてしまって寝られないってのじゃなくて、しっかり寝た上でまだ寝たいなので全然ましに思う。頭は冴えてるし。
　ぱぱっと準備する。計測、カレー、投薬。圧を計って出る。余裕のはずだったが、余裕などどこにもなかった。

　いつも通りのペースで到着。受付して、採血の待ち列に並ぶ。人数的にはそんな多くない気がするが、進みが遅い。結局、いつもより15分くらい遅く採血完了。
　採血の時間が遅いので、時間通りに行ってもひたすら待つだけナノはわかっていて、したがってカフェでぼんやりするのを選択。カフェオレ飲んだ。
　さすがに30分遅れはまずいかなーと思ってカフェを離れ、受付する。急いで行ったが、やはり検査結果で渋滞しているらしく、呼び出しに受付番号が出てない。しばらく待ってたらようやく番号が出た。番号通りならあと５人。でもこの感じだと順番入れ子になってそう。
　なってました。次の呼び出し４人とばし。げげ。危なかったかも。
　と思ったら２つ戻って、その次の呼び出しに自分の番号が出てた。
　結果は無難なところ。年末の高山行きの件とかで相当のストレスがかかったと言い訳したり。

　終わって支払い（待たずに行けるのを登録している）を終え、カフェから処方箋を送って薬局からの連絡待ち。今回はカップッチョ。泡がすげえ。そしてシナモンがいい匂いだ。
　飲み終わるのを待たず、すぐに準備完了の返信があった。飲み終わってから出る。
　お薬は人が渋滞してて、結構受け取るまで時間がかかった。別に気にならなかったが。

　戻ってお薬の整理とか、昨日の洗濯の片付けとか、ナノの飯とかやって仕事しにファミレスへ。いつも通りランチ。白身魚フライうまうま。カニクリーミーコロッケうまうま。チキンは明らかに縮小していた。まあそれをいえば白身魚フライも。うーん。心が寒くなるなあ。別に文句はないが。

　夕飯は豚のロース塊肉があったので湯煎ローストポーク。ただし、外からの火入れをかなりかっちりやりました。時短のために。いや、逆に手をかけられるなら湯煎せずに行けた気もする（最近厚肉焼きがブーム）けど、横着なんで時間はかかってもいいから放置できる方法は最優先。
　野菜はセリ売ってたので、それを基本にしてレンコンとかにんじんとかしめじとか合わせて炒めたの。セリうめえ。
　そしてナノが動画で見たという飯用のトッピングを作ってくれたので、実はそれがメイン扱い。美味しゅうございました。

　ここ数日の睡眠不足で、寝落ちしそうになりながら気合いで片付け。ゴミの日だと気づいて意識が遠のいたが、弁当までなんとかやってのけて風呂入って寝た。風呂も寒くて湯船に浸かってるうちに何度も寝落ちして、それで時間を空費しがちなので浴室暖房を使ってみた。事前にかけて風呂場を事前にあっためるってやつ。
　今度からこれ一択と心を決めました。入る前に身体洗っちゃうと相当の時短になるので。

　時短って好きな言葉じゃないけど、必要な時はあるので。