月別アーカイブ: 7月 2024

　アミ入りおにぎり。さんまの竜田揚げ。お惣菜チキン竜田揚げ。冷食イカ天。冷食６種の和惣菜。

　起きた。すぐに準備して検査。１年くらいやってなかったが、手順はしっかり覚えてた。そんな難しいもんでもないが。
　非常に気だるそうで、動くのも億劫というのをなんとかお願いして綿棒突っ込んでもらう。結果は秒で出た。ポジティブ。おおお。
　一応説明書にある通り時間まで待つ。いやその時間が経過するまでの結果は正確じゃない、とのことなので。まあたぶん逆の話だと思うが（ちゃんと待ってネガティブなのを確認できなければその結果は信用できないよって話ね）。
　まあどう足掻いてもしっかり線が出ている（カミさんは初期のうち、ようく見ないとわからないくらい薄い線だった）のでこれは確定だなってことで、諸々対処開始。

　まず忘れてた計測を。ナノには必要なものを聞いて、麦茶とか渡したり、色々籠城用の装備を。
　飯はいらないとのことだが、ココアは欲しいらしいのでそれを買う約束をする。非常にだるいので、まずは休むとのこと。
　ナノの部屋に大量に干し物があったのでそれを回収して洗い直す。外干しできれば日光で不活化できると思うのだが、いかんせん外は雨。やむなく洗濯機を回して、乾燥機＋浴室乾燥機で。逆にナノの洗濯物は部屋に残し、回復後になんとかする方向。

　終わって、ファミレスへ。アジフライランチ＆仕事。ナノからココアコールがきたので、早めだったが切り上げて駅前回って戻った。
　ココアを渡し、ついでにアイスとかも。あとのど飴もか。
　腹が減ったとのことなので、おにぎりとちょっとしたお惣菜を。

　夕飯。昨日の食材でとんかつとチキンカツ。ただしナノの分は分けて冷凍。お腹が空いたというので、なんか胃腸の調子がおかしいらしいがカツの切れ端とおにぎりを出す。

　起きた。異様に静かなので、ナノは今日も学校行ったのかーと思ってたらいた。
　計測、ジョア、投薬。

　買い物に出て、ナノに駅前カフェのサンドイッチ買って戻る。なんかまだ起きてない感じで、よっぽど疲れたんだなー、昨日学校行かなきゃよかったのにと思いつつそのまま出てファミレスで仕事。
　念の為にと思って、メッセージでカフェのサンドとかあるよと書いて送っておくと、調子が悪いとの返信。
　死んだように眠っていたのかーと思ったが、なんか熱があるとかどうとか。おいおいおいおい。
　島行きは、学校関係で数日集団生活してくるわけなのだが、そこでどうやらもらってきたらしい。
　ただ、まだわからない。どうせいま判定かけても正常な結果が出ないと思うし。というわけで、明日の朝チェックということにして、寝かせておく。基本対症療法のみ。いやどうせ医者に駆け込んだって「今日の分の発熱外来は終わりです。明日どうぞ。ああ、明日は休診でしたね（被害妄想入り）」って言われるに決まってんだ。もらえるのも胃薬とか解熱剤とかその辺だし。下手すっとそれも払底してて手に入らない可能性さえある。
　去年のカミさんの経験が生きていて、とにかく隔離して苦しい症状だけに対処してあとは待ちって態勢に移行。もちろん悪化の可能性には備えて。とりあえず酸素飽和度は普通だった。

　とりあえずナノが飯は無理っぽいので、カミさんと二人で夕飯。ナノがいないとなんと少ないリソースで夕飯がいけてしまうことか。飯は冷凍庫のを解凍したやつで終わりだし。おかずは材料たくさん買ってしまったが、ナノが食べないってことならもったいないのでカミさん用に買ってあったほっけと、冷凍してあったもつ煮込みで済ませることにした。野菜は残ってた葉物のみ。

　とりあえずナノの様子は随時確認しつつ、何かあったらメッセージをやり取りできるようにしておく。まあなんとかなるかなー。

　アミ入りおにぎり。ピーマンの肉詰め。冷食海老寄せフライ。お惣菜カニクリームコロッケ。冷食６種の和惣菜。

　ナノは当然今日は休みのはずだったが、なんか部活があったとかでそそくさと出ていった。
　こっちはといえば、なんかあんまり寝られず。途中で何度か起きて、すごく中途半端な感じ。まあ寝ないよりは。

　昼前に起きて計測、ジョア、投薬。
　洗濯、干し。空は怪しいが、天気予報ではぱらっと降るだけって感じだったので、オーニング出して雨よけにした上で外干し。全部は入らない（ナノの五日分の汚れ物全部込みだから）ので、その辺は乾きやすいのとかをオーニング外に配置。
　終わったので買い物に。駅前で買い物しようとしたらぽつっと来るよね。とはいえここで家にとって返すのもあれだし、レーダー見て比較的短時間でなんとかなりそうって感じだったので買い物続行。
　確かにひどくなることもなく、ぽつぽつよりはちょっと密度が高めの微妙な雨が降り続いている。まあこれなら降ったそばから乾く感じだからいいかなーとか。

　帰りにカレーなどいただく。戻り、暫時ぼんやり。
　ナノが帰ったので、駅前とカレー屋で買った牛丼と鶏を渡し、追加で洗ったものを干したりとか、風呂掃除とかやって再びぼんやり。
　いやまあ、レーダー見たら薄いけど雲が湧き続けてて、流石に日も落ちて乾く要素がなくなったので慌てて仕舞ったんだけども。

　夕飯は虚無のステーキ。ちゃんとした（たぶん乳牛の）ステーキ。ナスとかズッキーニ、にんじんの炒め物。最後の炒め物はこないだのチキン煮込んだ煮汁で味付けしてみた。
　虚無のステーキは困った時はこれって感じで、実際変な肉より全然うまいので最高だ。通常ステーキもうまくできた。

　なんかそんなこんな。そして寝るのはまた朝。

　アミ入りおにぎり。チャーシュー入りオムレツ。焼きししゃも。ホタルイカの干物炙ったの。冷食イカの天ぷら。

　ナノが帰る日。夕方に空港へ向かう予定。
　宅配に起こされ、なんだかんだで二度寝。起きて準備。計測、ジョア、投薬。
　エアコンかけて出る。今日は流石にまずい。

　駅前で黄色い牛丼屋の牛丼を。温玉サラダ付き。ランチメニューだった。
　それから電車を乗り継ぎ、カミさんの用事をすませてカフェで待ち中。ナノはすでに空港に着いてはいるらしい。
　ほどよく時間になったので出口前に移動して待ち。
　出てきたナノが甘味行きたいってんで彷徨った挙句スタバへ。悪くはないが、いかんせんあそこ奥まりすぎなんだよなー。

　出て、買い物などして帰途につく。１時間半ほどかけて戻り、夕飯は近所の店で。全員グロッキーだったが、馴染みのお店なので気分的には和む。
　島の話をしてたら、他の常連さんらしい人に質問されたりな。

　カミさんとナノはいつもより早寝。こっちもいつもよりは早く寝てみた。

　起きた。寝るのが１時間ほど早かったので、起きたのも１時間ほど早い理屈。
　ぐずぐずしたあと、計測、ジョア、投薬。

　準備して投票に向かい、その足で植木を買いに某所へ向かう。
　植木はユーカリに決定。ちょっとしょぼくれてたのをあえて育てる方向で買ってきた。

　で、夕方になって、カミさんは植木鉢の植え替え。こっちは買い物に。
　今日はイカ墨のパスタの予定。駅前に行ったら、昨日売ってたのが赤札になってた。汁も出てて、鮮度にかなり不安はあるものの刺身じゃないので気にしない。
　戻って早速解体。小さいのがたくさん。ただ、イカの形を保つ必要がないので、一気に包丁入れて捌いてしまう。指突っ込んで引っこ抜くの慣れないと内臓切っちゃいそうで結構面倒なんだけど、これは早い。当然墨袋は回収。が、後半、回収を忘れてちょっと墨が足りない感じに。まあちっちゃいので微量ではあるのだが。
　内臓は今回は捨てて、使うのは身だけ。細かく切って、玉ねぎなんかと煮込む。墨は、解きつつ潰さなきゃいかんらしい。で、やると確かにこないだより濃いのが出てきた。が、絶対量が足りなくて、微妙に薄黒いソースに。味は悪くなかったが。
　おかずはチキンソテーチャンピオン風。なぜならソースが残ってたから（こないだお弁当用に作ったもの）。チキンだけ買ってきて焼いたの。パリパリ焼きにしたはずだが、なんかちょっと皮がへろっとなってた。

　夕飯はベランダで。暑かったが、まあ悪くなかった。

　終了後、実は選挙に出る前に仕掛けてた洗濯物をすっかり失念していて慌てて干した。その後、片付けなどして弁当作ったり。弁当のおかずに流用できるものが夕飯になかったので、ちょっと作った。

　起きた。計測、ジョア、投薬。
　カミさんと検討の結果、近所のサンドイッチ屋さんで飯ということになる。暑い中歩いて向かうと、なんか休み。近所のイベントに出張しているそうな。というわけで向かう。
　近所っていうニュアンスだったが、現実はどうか。微妙な距離炎天下歩いて、目的の場所に辿り着く。サンドイッチは存在した。ビールも存在した。熱々の環境下でいただく鯖サンドはうまかった。ビッラもだ。

　それでお昼終わりじゃあ寂しいので、途中目に入った肉酒場とかいうところのランチに入る。したら土曜日は夜の献立も出せるぜーってことなのでそれを。
　なんか小洒落た居酒屋的な肉バルとか多いので、それ的な感じかなーと思ったが、なんと出てくるものが割とちゃんとしている。うまい。パスタもちゃんとしている。びっくり。今度は看板メニューのミートソースもいただければと思った。

　そしてそこの駅前で鰻など買って帰った。安かったので。
　帰り道、そもそも予報は夕方から雨で、それを裏付けるように雲が流れてきてたので家路を急ぐ。
　帰りついてしばらくしたら雨。それも雷雨。久々に近くに落ちまくってた。大半が避雷針に落ちたものと思われる。雲の抜け際に豪雨になって、なんか大変だった。

　夕飯は買ってきた鰻を。味に問題離はなく、大変お得な気分。駅前の半額以下なのに、この満足感。なんて素敵な。

　アミ入りおにぎり。牛ステーキ。豚肉天ぷら。お惣菜カニクリームコロッケ。お惣菜シュウマイ。

　起きた。昼過ぎ遅めだった。えんがわは始まってなかった。
　計測、ジョア、投薬。
　お昼は遅くなっちゃったのでファミレスで当たり障りのない献立を。仕事は、方針をどうするかで考えてるだけで終わった。まあいいや。

　夕飯は赤札の刺身用うに売ってたんで、それを使ってうにのスパゲッティ。あとはお魚。マナガツオ（高え！）とさごち焼いたの。
　うにのスパゲッティはシチリアで食べられてるらしいが、にんにく唐辛子オイルにうに放り込んだだけのものらしい。いやそれで十分うまいはずだが（想像できる）、ぢりお風に生クリーム入れてみた。鮮度が低いのとうまくできるかどうか怪しいので、特急券を切った模様。
　スパゲッティはやっぱり何か足りない感じになってしまった。あとはまずまず。あれか、にんにくの本体も入ってないと弱いってことか。うーむ。塩味も弱いかもしれないがなんとも。まあ鮮度が足りないのと、量もいまいちだったかもしれない。

　とりあえず明日以降おっそろしく暑いらしい。警戒しつつ寝る。

　起きた。なんとか。朝から空港へ向かうべく、準備。まずは計測、ジョア、投薬。圧は測り忘れた。
　準備はすでに整っているので出る。予定通り。遅れず空港に到着。買ってなかった酔い止めとか買って渡す。帰り船だからな。

　結構集合から時間があって、セキュリティチェックを抜けていくのを見送る。それからカミさんと遅い朝飯。なんか入る店のチョイスをしくじった感が強かったが、まあなんとか。カミさんはナポリタンが絶妙の不味さで失敗したと言っていた。
　カミさんと別れ、そのまま自宅へ戻る。暑い。
　ファミレスで飯の予定だが、朝飯が遅かったので夕方近くになる。寝たかったが、寝たら起きられそうにないので起きている。

　かくして時間がきたのでファミレスへ。眠いので仕事にならん。従ってアジフライをいただいておしまい。ちょっとコーヒーゼリーソフトなどもいただいた。

　夕飯はどこかで食べるかって話になってたが、カミさんが遅くなったので急遽閉店間際のスーパーに行って材料を買って帰る。まあなんとか。
　しらすのスパゲッティにしようかと思ったが、アクアパッツァの汁が残ってたのと、アサリ売ってたのでそれをごちゃ混ぜにしてみた。まずまずだった。
　あとなんか魚とか焼いたり、牛肉の薄切り買ってきて焼いたりとか。サラダは残ってたレタスとトマトを。

　ナノがいないので、昼飯やおやつのケアがなくて楽ちん。明日は少し集中して仕事できるかなあ。

　起きた。いつもより６時間ほど早い。
　計測、投薬。腹に水以外入れちゃならんとのことなので、とりあえず片方だけ。準備して出る。ああ、圧を測り忘れた。

　インターバルウォーキングで病院へ向かう。２セット完了。こういうのは連続で行わなくてもそれなりに効果があるらしいので、こんな感じで続ける所存。
　そう、始めたのは昨日今日という不心得者だ。これで色々改善するといいが。標的のパラメータは１個だけだが。

　いつもより１時間近く早く到着し、血を抜いてもらう準備をするが、時間が来てしまって腹を探られる方を先にする。なんかジェル塗られて腹のあたりを色々される。まな板の上の鯉状態。両手上げろって言われてゴロゴロ転がったりな。
　待ち入れて10分ばかりで終わり、血を抜く方に戻ってやってもらう。
　あとはいつも通りカフェで仕事。最近広くなって仕事用テーブルの幅が増えたのでありがたい。
　時間が来たので診察へ。見た目は問題ないって。だがあのパラメータだけはダメだった。変化なしなのでまだましだが、低寝安定はよろしくない。

　カフェに戻り、処方箋を送って待機。薬が出たので向かい、受け取って戻った。外に出たら朝もだったがまた格別の暑さでもうなんかどうにかしてって感じ。これで午後からまた医者なんだよ。今度は皮膚科。
　その前にナノが帰ってきたので、ハンバーグカレーなどを出す。そしてお医者へ。いつも通り。
　帰り道、夕飯のおかずとナノのおやつ的なものを買う。あ、黄色い牛丼屋で牛定をいただく。

　夕飯はステーキ。牛肉ランク違いのを買ってきて、ひたすら焼いた。明日はナノが島方面に出かけるので。
　見送りの必要があるので早起きしなければならず、気合いで早寝。ゴミ捨てはちゃんとやった。

　おにぎり。鶏唐揚げ。イカの天ぷら。豚肉の天ぷら。冷食６種の和惣菜。

　起きた。昼過ぎ。しかもまだ眠い。時計（予備）の充電切れてるし。
　計測、ジョア、投薬。ナノの帰る前に買い物に出る。途中、お昼をカレー屋で。そしてナノのおやつを買う。

　戻って、買ってきたおやつを出し、そのまま豚肉肩ロースを魚焼きグリルに入れて焼く。でかいので、上のバーナーに触れたらしく盛大に煙が上がる。焦ったが、まあなんだかんだで火を通し終わり、落ち着かせてから湯煎。65℃で４時間弱。
　今日はカミさんが夕飯食べてくるので、ナノと二人なのだが、外食を希望した場合は可能なら行こうと思っている。
　結局明日検査なので遠出もできず、近所はいまいちだったらしくなしになってしまったが。

　夕飯は豚の湯煎ロースト、カジキのケッカサルサ。あとレタスとトマトのサラダ。なんだかんだでそれなりに豪華だと思うんだが、まあそりゃクラッティーニとかに比べりゃ貧相だわな。
　一瞬フィオレンツァにでも連れてって黙らせたろかと思ったが、そこまで踏み切る財力はなかった。あそこ安い方なんだけどね。

　夕飯前に風呂。終わって片付けして、なんだかんだやって夕食後３時間経過したところで就寝。タイミングずれるとやっぱり寝にくいなー。