起きて計測、牛乳、投薬。
早起きしたナノに飯を出し、自分もめんたまやきチャーシューまぜごはん、茄子とマッシュルームのかたちなどいただく。
なんとなく外で仕事。ひたすら暑いが、ファミレスなのでエアコンきいてる。
ゲラ読み。まずまず。
夕方になったので戻り、昨日ダメだったプールに行こうとナノに声をかけるが、寝入って起きず。なんてことだ。
夕飯は湯煎ローストポーク。外側を全面きちんと焼いて、ちょい休ませる方式。あんま汁が出ない。出るけど。
塩はしない。出た汁がしょっぱくなるから。ソースに使えるので勿体無い。
塩は最後に。香りづけに、焼いたあとニンニクスライスと乾燥セージ、乾燥ローズマリーなどを。
明日は猫娘の通院なので、早寝する。３時半だけど。
おにぎり。豚ロース肉のロースト。チョリソー。冷食エビ寄せフライ。冷食野菜のお惣菜。
起きた。計測。すごく遅い時間になったので、慌てて猫娘。ヤクルト200、投薬。
ナノとプールに行こうということになり、ファミレスでご飯食べてから向かうことになる。クルマで出る。そりゃもう、この炎天下、プールまで行くのに歩きはもちろんだが自転車でもきついので。ファミレスは歩いても良かったが、行って戻ってそれからプールじゃあそれはそれでしんどいので。
ゆっくり食事をしたので、夕方遅めになってしまう。プールの時間的には無問題なので向かうが、なんと団体使用で７時まで個人使用不可とかなんとか。なんてこった。
仕方ないのでそのまま戻るが、それだけじゃあ寂しいので昨日のスーパーへ。結構遠い。
改めて行くと、とにかく安いがやはり品揃えは限定的だとわかる。それでも仕入れを相当うまくやってるようで、とにかく安い。安いくせに安スーパー感があんまりない。端々に見えなくもないが、店員さんの士気も低くないし（近所の安スーパーは場末感満載）、なるほどって感じ。
戻って歩かなきゃと思うが、なんか忘れてしまった。ぼんやり仕事とか。
夕飯は昨日買った真正サイコロステーキ。成形したやつじゃなく。あと豚ロースも焼いた。色が良くない上に赤札なのでこれはまずいと思い。したら味はまったく問題なく、色が悪いのは発色剤を使ってないからかもと感じた。ビタミンＣかなんかかませるといい色になるんだよね確か。
ステーキの方はというと、これが大変素晴らしい。見た目筋が多くてかっちかちだと思うじゃないですか。よく焼いたし。これが箸で食べて無問題っていうですね。正直びっくり。赤札で１日超過なのに臭くもなく、とても美味しい。
なんかすげえな。少し遠いが行く価値は十分にある。
今日は片付けなど早めに終わったが、朝までぐだぐだしてしまった。
サンクチュアリは面白かった。やー、ひたすらピエール瀧がかっこいい作品でしたな。
おにぎり。牛焼肉。冷食エビ寄せフライ。冷食野菜のお惣菜。
すき焼きも残ったらと思ったが、残らなかった。
寝られたのが朝もいいところで、起きられたのは午後。とにかく起きて計測、牛乳、投薬、猫娘の世話。ナノは足が痛くて寝ていたが、起きてきてくれた。
終わって、買い物。昨日麦茶のサーバーを落として割っちゃったのでそのかわりの品を。大きいのを掴んで戻る。もう一個も２リットルのサーバーは悲願だったので。こないだのと同じ場所で買ったけど、わざと型を変えた。区別つかないから。
帰り道、新しくできたスーパーに寄る。びっくり。なんだこの値段。ちょっと前の安い中堅スーパーと同じ値段ってどういうことだ。現在の激安スーパーと同水準かなー。
品質は激安なんか目じゃないというか、中堅どころと同じレベルかむしろ上かもしれない。高級というほどではない。
驚いて結構買ってきてしまう。アイスなんかも安かったなあ。
戻って、ナノにお土産と食材置いて、洗濯物仕掛けてファミレスへ。ちょい仕事。
夕飯の支度の途中で猫娘の世話。危うく忘れるところ。
夕飯は豚肉焼いたの。今日のスーパーのではなくてこないだ買ってきたの。もういい加減古いので。
全体に遅くなってて、深夜に猫娘。
東京の東の果てにいる。
目覚ましの鳴る直前に起き上がり、計測、猫娘の世話。あ、昨日書かなかったけど昨日もやったぞ。
そして牛乳、ヤクルト200、投薬。
お出かけすることに決定したので、慌てて準備して出る。先方と連絡がつき、遅刻だがウェルカムとのこと。なにより。
到着すると、なんか色々聞いていたのと違う。ナノのためのイベントなので、こっちは外で仕事してようと思ったが、なんかいきなり現場に通されて同席して一緒に見ていられるようになっている。カミさんとナノは朝飯がわりにパンを食べているが、自分はなんにもなのでごめんして出てファミレス。いつものブランドではない。近所にあるけど。
パスタ（半分）とサラダと茶。それで３時間ほど。すげえ混んでるのに申し訳ない。途中でカミさんも来た。
その後、戻ってナノを迎えに行き、そのまま帰る。
駅前で夕飯の材料を買って戻った。
猫娘の世話。
夕飯は、カミさんがこないだ買ってくれた特上の牛肉ですき焼き……のはずだったが、焼肉用の肉だと判明。急遽焼肉とあいなった。
焼いた肉の肉汁と合わせて、買ってあった豚こま使ってすき焼きを楽しむ方向に。
なんだかんだで完食。
深夜猫娘の世話。
なんだかんだで朝まで起きていて、それから寝た。猫娘は昼あたりかなあ。
起きた。今日の気温はまずまず。30℃超えてるのにな。慣れって恐ろしい。
今日は夕方から用事があるので、お昼を食べてから向かうことにする。計測、ジョア、投薬、洗濯、干し物。
出るのが遅くなり、しかも渋滞に捕まる。回転寿司にしたが、結局相当な時間オーバーで出た。まだ遅刻ではなかったが。
で、最短ルートを電話で検索、そのように。高速通るルートに見えたのでカード挿入して向かったが、違った。しかも細い道をくねくね。確かに渋滞は回避できたかもしれないが、細い道がボトルネックになって遅れる遅れる。
なんと約束の50分遅れ。たぶん、太い道を行けばもう20分は早く着けたと思う。うううむ。
用事を済ませ、帰途に着いたのは夕方遅くなって。帰りは電話の指示通りでちょうどいい感じだったのがなんとも皮肉。
ナノが具合悪いので、夕飯はお刺身丼にする。買い物に出て、歩いて戻る。お花たくさん植ったよ。
夜だったが、結構な量のお刺身が残っていた。地中海産の本鮪とか（ミナミマグロは高すぎてパス）、鱧とか（こっちは生食仕様）、シメサバとか鯵の叩きとかサーモンとか鰹の叩きとか。うまうま。
明日は遠出の可能性が。早起きなのでさっさと寝ようとするがサンクチュアリを見始めてしまった！ すでに３話目。
おにぎり。鶏胸肉の30分焼き。かますの塩焼き。きゅうりの塩もみ。
起きられず、なんとか目が覚めたら1時過ぎてた。計測。
猫娘準備。結構かかってナノに宥めてもらいつつ終了。ジョア、投薬。
スポーツセンター見に行くついでに飯にしようって話してたらナノが腹痛。水飲んだせいとかなんとか。やはりオレと同じ腹か。
落ち着いたので出る。寿司食ってからということになり、そのように。寿司うまい。
食べ終わり、目的のスポーツ施設へ。結構大きい。そしてちゃんとしている。ありがたい。
プールはとても大きくて、ギャラリーから見ていてもこれなら使いやすいと思う。あとは好きなタイミングで来ればいいだけだなー。
他にもいろいろできるし、いいところを見つけた感じ。
ナノはお試し程度だが、久々にしっかり泳いでいた。
戻って、自転車のヘルメットがないので買いに行くことに。で、行ったがもう店は閉まっていた。街の自転車屋さんなので閉めるの早い。そのままそのそばのスーパーへ行き、夕飯の買い物。鯖が安かったので鯖鍋にした。
夕飯は鯖鍋。鯖の切り身を出汁で炊いて、大根の細切りと胡椒乗っけるの。今日は白胡椒にしてみたが、黒胡椒の方がうまいと思う。
あと、鯖は３枚に下ろして骨は出汁に使うようにした方がいいと思った。小骨が多い。ちゃんと事前に処理するのも忘れてはいけないと思う。あのカミさんが音を上げていたからなあ。
いろいろやって朝まで。うーんしかし涼しい。いやエアコンなしで仕事部屋はきついけど。
おにぎり。エビチリ（真正）。冷食えび寄せフライ。きゅうりの塩もみ（塩加減バッチリ）。
さて、わたしの幸せな結婚を主役の中の人の消えちゃいそうなお芝居に惹かれて見ているのだが、なんかもう幸せな結婚しちゃってるんじゃないのかという展開というか冷酷非情が売り物の相手が最初からデレてるので、むしろここからどうなるのか逆に興味が湧いている。
原作がそもそも女性向けのレーベルのようなので、自分がお話の勘所がわかってないんだと思う。まあ続けて見ることにしよう。
なんだかんだで今期も結構見るものあるなー。古見さん再放送も始まったし。
起きたら猫娘がいなかった。外に出ているなんてことは考えの外だった（最後まで）が、どうやっても見つからない。とりあえず給餌と投薬の準備だけする。
したらナノが発見したというので見に行く。いたいた。冬場用の猫ハウスの中。使わないだろうってんで部屋の片隅に２個積んで置いてあったのだが、その下の方にいた。冷房が寒かったのか。ちょっとご飯足りてなかったので、そうかもしれない。
計測は起きた直後にやっていたが、給餌＆投薬後にヤクルト200、投薬。
ナノに飯を作る。残ってたサイコロステーキ（冷凍）など焼いて。
洗濯、干すが、今日はゲリラ豪雨が来るかもとか電話が詰ってくるので仕方なく屋内干し。こんなことなら乾燥機30分かませておくんだった。
出て、ファミレスで暫時仕事。したらカミさんからメッセージで、ナノが腹痛とか。出て、買い物して戻り、薬を飲ませようとしたらもう治ったと言って普通にしていた。薬は必要かと尋ねると飲みたいというので出す。陀羅尼助と胃散。
戻ったらそのまま区のスポーツセンターに連れて行こうと思ってたのだが。余計なお金かけずに泳げる場所ってなかなかないから、そこは貴重なのだった。まあまだわかんないけど。雰囲気とか。
とりあえず明日回し。
ブレンダーが届いたので早速缶詰をペースト化して濾し、瓶詰め。その後、猫娘に給餌、寒天が切れそうなので寒天補給、そのまま夕飯作りに移行。
夕飯は鶏胸肉の30分焼きと鱧吸い、鱧落とし、〆鰯。鶏胸肉は室温に戻して小さめのを使ったら普通にうまくできた。ちょっと火が通り過ぎた感はあるが、別に噛めないほど固くなったわけでもなし無問題。
夜半、猫娘に給餌、投薬。さっきから６時間過ぎてないが、ほぼ消化して胃は空だった。が、またもチューブとシリンジを繋ぐコネクタが破損。なんか力入れすぎなのかなー。でもこのペーストで力入れないのは無理だよなー。あー予備あってよかった。
暑さはひと段落。って最高気温34℃じゃん！ 軽く絶望だ。
この後少し涼しくなる（予定な）のだが、本当に少しで40年前とかなら立派なその年の最高気温レベルだったりするので、もうなんかどうでもよくなってきている。
起きた。ナノがリモートで英語を教わってるのだが、その目覚ましのタイミング。
もうちょっと寝ようかなと思ってたらナノがやってきて、英語終わって下見たら猫娘が胃瘻チューブ収納したボディスーツ脱げちゃって難儀してるとのこと。一度ひとりの時に出会して、なんとか着せることに成功したので宥め役がいてくれる今回は余裕だった。
せっかくだからスーツを洗ったのに着替えさせ、チューブの根元にかませる脱脂綿も交換。無事終了。
で、そのまま給餌＆投薬。準備に時間がかかったが、ナノがずっと相手してくれていたのでなんとか。
問題はペーストの在庫が切れかかってること。今日中に全部使い切る。だが、ペースト作りに必要なブレンダーが壊れたので、かわりが届くまでは身動き取れない。
幸い、こないだ腹を壊したものの、おそらく少量なら大丈夫だろうということでクリティカル・リキッドを使うことも視野に入れる。
まあとりあえずは、今日の用事が片付くまでは考えないことに。
計測、ヤクルト200、投薬。
ナノにベーコンエッグとお惣菜の鯵の唐揚げ、おにぎり２個。自分にはカップヌードルProの低熱量版を。
そして猫娘のボディスーツと寝室用のシーツ、それにカウンターとして（シーツだけだと脱水時に偏ってエラーを引き起こすので）一部衣類を洗濯。干す。
そして出て床屋へ。髪の毛伸びてたので。すっきり。
戻って、夕方からのナノの用件に向けて出発。ファミレスで昼飯。そしてそこにナノを残し、皮膚科に行って診察受けて処方箋を薬局に出して戻ってくる。
暫時仕事。時間になったので出て、薬局で薬を回収後、電車で目的の場所へ。
目的地でカミさんと合流。用事を済ます。終わったのは夕方遅く。
夕飯をその辺で食べようかという話になったが、ナノが乗り気ではなく、カフェで茶をしばいてから戻る。
夕飯は湯豆腐。カミさんがちょっと胃腸が調子悪げだったから。湯豆腐といってもカミさんの実家の流儀なので、豆腐のほかに餃子とかいろいろ入るの。暑いのとエアコンばりばり動いてるので電気食いのIHヒーターは使わず、ガスコンロも使わず、完全に具材全部に火を通してから出す方式。
あと、鱧があったのでそれを買ってきて、これは鱧落としにして食べてもらおうと思ったが、よく考えると加熱調理用のコーナーにあったので、一度皿に盛ったのを鍋に突っ込んで再加熱。
したら火がしっかり通った（その前も軽く湯通しはしてあった）状態で、わさび醤油で食べたらめちゃめちゃうまいのな。骨切りも粗く思えたけどそんなことはなかったぜ。
なんか適当に肉とか白だしとかでベースを作って、野菜と豆腐ときのこと餃子突っ込んでお茶を濁したつもりだったが、十分うまくなるのな。鍋が廃れない理由の一端がわかった気がする。
猫娘がいつになく活発で、ご飯も普通に口をつけたりしているので給餌は深夜に１回だけにしてみた。
したら胃のなかは空っぽで、空腹ではあった模様。だから逆にご飯に来ていたのかもしれない。ちょっと悪いことをした。
いずれにせよブレンダーが来ればすぐにペーストを量産するし、間に合わなければ流動食交えて何回かご飯出そうと思っている。
ゴミなど集めて、トイレがえらいことになっているのを掃除して（毎日やってるのに！）、やっと終わったのが２時前だ。
うへえ。
おにぎり。アジフライ。チャーシュー（バラ肉）。きゅうりの塩もみ。
チャーシューは脂身が多いので、もしかしたらオレ以外食べる人間はいないかもしれない。少なめなのを買ったつもりだったのだが。
気がつくともう７月も半ば過ぎだ。うへえ。
こんな感じでずっと過ぎていくのだろうなあとぼんやり。ぼんやり考えることが多くなったが、これは多分すぐ深刻になっちゃうことへの自己防衛に違いない。
いやまあそんなのどうでもよくて。
インターホンに起こされる。カミさんが午前だけ在宅作業だったので気にしないでいたらまた鳴った。取ったらもう相手はいなくて、録画を見たらすでに取ってる牛乳屋のサンプル配りだった。しかもタチの悪いことに暑いからサンプル手渡ししたいので出てこいパターン。カミさんが断っていた（正解）。
もう取るのやめようか。配達してる販売店の人じゃなかったと思うが。
そのまんま寝そびれて、でもってカミさんが出る段になって猫娘の世話を思い出す。カミさんが遅れるの覚悟で協力してくれて、ことなきを得る。
尾籠な話だが、昨日の夜、猫娘にご飯をあげてからトイレに緩めのが落ちていたので、ちょっとお腹いっぱいのところに無理にご飯をあげたからかと思ったが、カミさんによると黒いのの方だったらしい。そういえばそうか。
黒いのには最近パウチのいいご飯をお楽しみであげてたのだが、最近結構な量食べるようになってそれで食べ過ぎでお腹壊したらしい。実はあいつ少食なんだよな。
というわけで、ご飯の量を減らすことに決定。子猫がいるので半分量ずつ与えれば全部欲張って食べたりはできないだろう。
計測、牛乳、ヤクルト200、投薬、猫娘の世話、洗濯、干し物。物干しは猫娘が休んでいる部屋でやるので、逃げないようにやるのが結構大変だった。逃げさせずに完全に干し切った時にはガッツポーズしそうになったが、それで逃げたりするので油断できぬ。
で、ファミレス行こうと準備してたらゲリラ豪雨注意の通知が来て、干した洗濯物をしまわねばならず、途端に猫娘が逃げていった。ちくしょう。
猛烈な暑さの中歩いていったファミレスでは、ランチにカニクリームコロッケ。これにクーポンのドリンクバー。コーヒーと炭酸水しか飲まないが。
座っても暫時暑い。今度団扇でも持っていこうか。
ちょこちょこ仕事などして、眠いので出る。夕飯の買い物など。
夕飯はゴーヤーチャンプルーと木須肉。チャンプルーはまずまずだったが、木須肉は上手くなかった。難しい。
朝方まで粘る。結局進まず。寝る。今日は夕方からお出かけなので、医者のついでに早めに出る所存。
海の日を海の日だと感じて過ごしたことはないんだ。制定されてから一度もな。海そんな行きたいわけじゃないからいいけど。
暑さ最高潮。気温的には昨日のが高いのか。でもまあ明日もセットで地獄の様相よなあ。
去年の６月下旬とか凄まじかったが、それを軽々と飛び越えてきていることだよなあ。
そういやこないだ観た映画だが、あれ地位と名誉とお金を手に入れちゃって、好き放題していいよって背中押されたおじいさんが好き勝手やったものであって、それ以上でもそれ以下でもないと思うんだけど、なんで周りがあんなに大騒ぎするんだろうなあ。好き勝手やったんだし、わかんなくてもバランス悪くても当然だし、その背景を読み解こうが読み解くまいが観客個々にとっての作品の価値は変わらないんじゃないのかなあ。
だって作品を鑑賞するって体験は、観客だけのものでしょ。そこで出た感想が（その観客にとっての）すべてなわけで。
そういう意味で、まあなんだ、作品としてはとりたててどうこう思うところはないし、お屋敷の背景や場面設定が素敵でしたねって感想しかないです。あとインコだけあの造形ってどういうことだ。
いやなんか自分には計り知れない深遠なる真理が描かれていて、それを読み解ければ書き手としてステージが上がるのかもしれませんが、オレはいいですすいません。
起きた。のろのろと始動、とりあえず猫娘。その前に計測、りんごパン半分、きゅうりとミニトマトのサラダ、投薬。りんごパンの熱量のほどは知ってるが、このくらいは燃料突っ込まないといかんので。強引に落としてもいろいろガタがくるので、そこはある程度クッションかませて。
猫娘準備。湯を沸かし、シリンジに突っ込んだペーストや寒天を温める湯と投薬用のぬるま湯を作る。薬をシリンジ使って溶き、吸入、セット。チューブ洗浄用のぬるま湯を10ccほど。チェック用シリンジ、押し込み用にエアを入れたシリンジ用意。
というわけで、毎回結構な量のシリンジを使い分けるので、その数倍のシリンジがカゴに入って保管されている。
でも給餌にシリンジ使ってますって言っても、捨てたら気味悪く思われるので病院で処分してもらっている。
結構劣化するので。まあ大抵のシリンジは１回のみ使用が原則だからな。チューブ経由の給餌や投薬なので、用をなせば複数回使っても問題はないはずだけども。洗浄は大前提で。
最近は手慣れてきて、あの重いペースト入りシリンジも割とぱぱっと注入できるし（1〜1.5s／ccの速度はキープ）、寒天で掃除しながら押し込むのも音や感触や押し込んだエアの量で読めちゃうので、準備さえ終われば結構早い。
ナノを起こして飯。チャーハン食べたいとのことで、チェーンのラーメン屋へ。帰り道、猫たちの柔らか飯を買う。
戻ってちょっとしてすぐに猫娘の時間になったので準備を始めるが、そこに猫娘がやってきた。猫用の飯（黒いのと子猫用）に口をつけたり、うろうろしたりするがもちろんオレには心を開かない。最近触らせてはくれるようになったが。
茶の間では落ち着かないのはわかっているので、いつもの場所に移動するまで切れたペーストの補充にかかるが、そういう時に限ってカミさんが帰ってくるのな。あと１時間弱で拾いに行かねばならない。
一瞬困るが、結局作業続行。猫娘は落ち着き場所に戻ったので、ペースト完成後すぐに給餌。
結局予定通りカミさんを迎えに行く。
夕飯はアジフライ。ラジオの通販でアジフライやってて、聞いた瞬間に注文していた。それが今朝方届いたので保存していたが、すぐに開封して揚げたってわけ。野菜はキャベツの千切り。これに飯を炊くつもりだったが、カミさんが法事でもらってきた餅があったので切り分けて焼いてそれをご飯がわりにした。
法事のお土産なのでお饅頭とかもあって、食べないと固くなるし、とりあえず口に入れるものだと思うので少量だけどいただく。
まあこのために日頃飯の量を計量してるんで。
飯は厳密に計ってますって最初に栄養士さんに言ったら驚かれたなあ。いや当たり前のことなんだけど、継続している人は珍しいらしい。まあでも、それやれば他にできることが増えるんならやるよねえ。
猫娘の世話。カミさんはそのまま就寝。こっちはこんなもの書きながら、風呂入らにゃなあとぼんやり思っている。
