３／２６　どざめ

　おにぎり。黒牛肩肉、黒牛フィレ肉のステーキ。豚フィレ肉のロースト風湯煎。お惣菜鶏とモッツァレッラのロールフライ。きゅうりの塩揉み。

　起きた。雨降り。午後１時。トイレに起きずに寝られたのは、体調がいいからなのか（水は寝る前にそこそこ飲んだ）、それとも気温が上がってきたからなのか。
　計測、ジョア、投薬。
　自分の大物の汚れ物がそこそこ出たのでそれだけ洗う。他の洗い物を圧迫するので。普通に洗って、乾燥用柔軟剤シート突っ込んで機械干し。

　ナノが起きてきたのでお惣菜のなにやかや乗っけてカレー。
　それから暫時仕事して、雨がひどいのが通り過ぎたあたりで買い物に出る。ファミレス寄って暫時仕事。
　なんかいまいち進まなかったが、ほどほどで出る。夕飯の買い物とかする。これが雨の中で大変。こういう時に限って荷物爆増するし。

　夕飯は鍋にした。肉と野菜適当に買ってきて、出汁はって入れてポン酢あたりで食べるやつ。
　全体的に早めに済んで、でも風呂はほどほど遅くなって、さらに長湯して、なんか結局いつもと似たような時間に就寝。でもここ２、３日の中ではましな方か。