４／２０　歩いてゐる

　一応健康のためだが、なんかやる気が出ないので、iPhoneのアプリのNIKE+というので距離を測っている。
　どうやら、一番短いと思ってたのが一番長くて、その二番目くらいに短いと思ってたのが最短だったことを知る。線路越えたところ回ってくるのは普通だった。
　だいたい５キロ強が平均距離らしい。自分の住んでるところを囲んでる大通り沿いにぐるりと回ると、10キロ超えるかもしれないことがわかった（１、２回挑戦したことがある。自分的最長不倒は３駅離れたところに行った時だが、あの時はさすがにしんどかった。たぶん往復で20キロ近くはあったんじゃないだろうか）。
　このくらいでも歩くと、ちゃんと事後にストレッチしないとしんどい。汗もかくのでシャワー浴びたり。ほら、加齢臭とかするらしいので、その辺の予防もかねて。実際、昼間１回シャワーを浴びると、夜かなり具合がいい。ちなみに石鹸使わず汗を流してるだけです。

　しまった。昨日買ったウルトラジャンプまだ読んでない。Steel Ball Runの最終回記念で買ったというのに！　そして来月からすぐに第８部！　すげえなあ。オレ絶対イタリアとか行っちゃう。

　夕飯は前作って冷蔵庫に入れといたカレーソースの残りにニンジンじゃがいも鳥肉入れて。まあ普通。