８／２２　３０℃

　おにぎり。チキンカツ。キャベツの千切り。冷食のお惣菜。

　最高気温がギリギリらしい。寝る前、京都の予報見て最高気温33℃とか表示されててぎょっとなったのだけど。

　起きた。最高気温が急に跳ね上がったので、いまはさぞすごいことになっているのだろうなと思ったらそうでもなく、天気予報見直したら京都になってたってわけ。こっちは30℃に届くかどうかってレベルでした。昨日見てた通り。
　それはそれとして、計測後お好み焼きなど作って食べる。投薬。

　ナノを起こして洗濯物仕掛けて皮膚科へ。終了後ファミレスへ。お好み食べて２時間なのでフライドチキンなど。油分はいいの。ナノはランチ。
　それから薬受け取って戻る。
　戻って洗濯してたことを思い出して干し物。それから夕飯用にロース肉を湯漬けにする。これで夕方いっぱい仕事できるぞー。あんまり進みませんでした。

　夕飯はローストポーク（湯漬け）、キャベツとサバ缶のレンチンごま油がけ。
　明日いろいろあるので早寝の予定。しかし仕事が。