５／１９　起きた

　カミさんがいた。急遽在宅勤務になったとか。最近朝から晩まで仕事づめだったのでまあよかった。

　おにぎり。ステーキ。ウンバイロウ（売ってたお惣菜）。きゅうりの塩もみ。
　ただしこれは冷蔵して明日の弁当に回すことになりました。ちょっと今夜は色々あって。

　計測後トマト、昨日のミートソースをお焼きにしようとしたが温め直しに終わったやつ、低熱量パン、牛乳。

　お昼になり、ファミレスへ。カミさんは久しぶりなので、メニューの激変ぶりに驚いていた。興味はあったが自分は試せないメニューを食べていたが、やはり美味かったようだ。
　カミさんは先に帰り（在宅勤務だしね）、自分だけ残ってちょっと粘る。そして歩いて帰る（来る時は急ぎだったからクルマだった）。
　夕飯の足りない材料を買って、適当に回って帰る予定。つまりまだ帰ってない。どうなるか。

　歩きが足りないので隣駅まで歩いて買い物してくる。まあほどほど。
　帰ってしばらくぼんやり。そして夕飯。今日は早いぞ。久々の逆あんかけ焼きそば。そばに卵からめてソース混ぜ込んでみた。逆にあんの方にはあんまり味をつけず。ちょっと変わったテイストだが、あんまり受けはよくなかった。もう少し工夫してみよう。

　今日は早く寝る。一般人の生活時間だぜいえー。