１／１１　あめー

　おにぎり。鶏の唐揚げ。ブロッコリーとレタスのマヨサラダ。冷食のつくねとイカフライ。

　朝、目が覚めたのでビン缶なんかを出して再び寝る。外は雨。今日は一日雨らしい。
　目覚ましで起こされ、計測、トマト、投薬。
　それから準備してお出かけ。駐車場どうしようと思ってたら、たまたまだが空いていてラッキー。
　それから１時間ほど面談などして出る。カミさんは仕事へ。こっちは飯。

　飯を終えて、ナノを家まで送り、そのまま買い物へ。いつもの問屋にはあんまりいいものがなかったので、とりあえず買えるものだけ買ってクルマでそのまま駅前へ。雨だったから。いつもは歩くんだが。
　駅前のスーパーの肉は信用できる。思った通りのものがあって、それを掴んで戻る。ちょっと忘れたものを後で買いに出たが、特に大きな問題はなし。

　昨日届いていたケーキを解凍し、クリームを泡立てて熱量なしの甘味料で味つけ。買ってきた魚とか使ってサラダを作り、飯を炊いてあとはひたすら肉を焼く。
　さすがいい肉だ外れがないぜ。
　結構散らかしたまんま飯にしたが、案外片付けられるものだ。なんとなく片付けて、弁当作って、風呂。明日以降は仕事に専念。