６／２１　亡命

　鶏のチリ炒め青菜添え。根菜と豚コマの煮物、煮卵いり。おにぎり。

　電話で起きる。睡眠時間３時間ちょい。ぎゃー。眠れればいいのだが、ダメな時はまったくダメで、いまがまさにそれ。
　仕方なく起きて計測、そして飯。トマト、めんたまやきチャーシューまぜごはん。今日のオプションはマッシュルームとやわいグリンピース。SSK以外のは家族と同じ感想だ。つまりあえて食べたいと思わない。

　夕方まで仕事風。再来週の太極拳をオンラインで予約。リマインダーがオレに命じるので。
　それから。ナノが水泳に行きたいというので準備して行かせる。現地でスマホ会員証が繋がらないWiFiに繋ごうとしていつまでも真っ白になるので、その設定のために同行。現地にこっちの契約しているWiFiの基地があるのかと思ったら、全然関係ないのに繋ごうとしているということを知り、怒りと共に設定を消去。なぜこんなものに繋ごうとしていた！ いやあれそこらじゅうにあるからなー。誰かが勝手に仕込んだのか。ナノはこういうことしないのでたぶん違う。

　買い物して戻る。近所にうどん屋さんができたらしく、見にいく。なんか場違いなところにファストフード系のうどん屋さんがあった。いいのあれ。うどんはもうちょっと余程覚悟と準備がなければいけない体になってしまったので、頑張れと言って素通りしてきた。
　それよりカレー屋さんに行けないのが悲しい。その場で食べきれないので。残して包んでもらって帰ればいいとはいえ。

　夕飯は亡命ロシア料理からチキンと玉ねぎのスープのアレンジ版とティンバロ。どっちも手間があんまりかからないので楽だった。正確には、ティンバロはそこそこ手がかかるが、待ち時間が長いので使ったものを洗ってしまえるし、亡命ロシア料理は本当は長い時間火の番をしなければならないが恒温鍋があるので。
　亡命ロシア料理がいたく評判良かったので、また作る。いろいろ手を替え品を替えやれそう。