６／１５　太極拳の時間に夕立だと？

　予報ではね。まあ当たるんだが、これが結構。

　鰤と青菜、えのき茸のポン酢がけ。キムチとカジキマグロの和物。きゅうりの塩揉み。おにぎり。

　ぎりぎり昼前に起きて計測。引き続き重量がいまひとつ。いや、以前から考えれば低い水準での話だけど、やっぱり増加傾向にはちょっと考えてしまう。まあなんとか。
　引き続いて飯。トマト、弁当用に作って余ったキムチとカジキマグロ、それにえのきと茗荷かけたの、30分チキンの残りに出た汁一緒にしといたら煮凝りになってたやつ、そしてカレー。品数だけ見れば豪勢なランチだ。いや実際お腹いっぱい。

　引き続いてお洗濯。いかんせん、夕方前から夕立＆太極拳なので、外干しは１時間くらいになると思われるが。
　結局、洗濯機の終了予想時間がのびて１時間も干せなかった。が、まあいい感じだった。そのまま窓しめて出る。

　太極拳は普通。どうしても力むなあ。
　そのまま帰る。結局、近くを巨大な雷雲が通り過ぎているものの、次第に離れていく感じ。助かった。
　ナノに揚げ鶏などを買って帰り、食べさせ、こっちは適当に。カミさんとちょっと夜出かけなければならないところがあるので、その準備とか。
　２度目の飯はパンと牛乳とナッツ。あとプロテインドリンクとかなんとか。そんなコアな商品ではなく、健康補助食品的な。牛乳屋さんが置いてったの。

　夜の用事の時に雨がきよった。巨大な雷雲が南下してきて。仕方なくクルマで出る。
　戻って夕飯はチャーハン。普通のとキムチの。キムチのはきのこ入れたせいで水分が増えちゃって大がつく失敗に近かった。それでうまくいってるものには余計なものを入れてはいけないの法則がッ！
　まあそれ以外は……ああ、某通販で購入したグリーンピースだが、やはりSSKのそれにはまったくかなわなかった。ああ、SSKのどこかに売ってないかなあ。Amazonは激高の送料がつくのでいいです。

　見ようと思ってたBlack Lagoon見逃した。ぼんやりしてて。仕方ないので配信でその話数を見る。おお、来週は双子かー。
　でもってゴジラS.Pの12話を３回目とか。ああ、明後日の最終回が待ちきれぬ。もう明日か。