１０／１３　起きて飯

　チャーシューまぜごはんめんたまやきのせ＋トマトの朝食なのだが、準備に15分、片付けに10分近くかかった。洗い物が思いのほか多くて。
　なにやってんだ。
　めんたまやきライスとかは簡単で手間がかからないって側面もあるからやってるのであって、それ以上でもそれ以下でもないのだが、飯食べてる時間込みで30分かかるようじゃ再考せざるを得ない。得ないったら得ない。
　ちなみにトマト一口サイズに切ってヨーグルトかけてバルサミコふってってのが地味に手間。蔕さえなければなんてことはないのだが。

　夕方前までその調子でぼんやり。太極拳の時間になったので出る。飯は腹も減ってないことだし太極拳の後にする。
　ナノとカミさんは今日は学校の行事があって、戻る頃にはちょうど帰っていた。
　昼飯的食事というか本日の２食目はコンビニのステーキと芋を三角パックに入れたあれとめんたまやきごはん。トマト。
　コンビニのあれは三角パックから食べるからうまいのだと理解した。出して普通に皿で食べたら、肉もよくないし変な匂いつけてて台無しにしとる。変な匂いって調味料的な意味で。
　まあそうしないと耐えられない肉なのかもだが、ちょっと冷静になるとこの値段ならこれは無理して買う必要はないなという判断だった。同じ値段でステーキ肉１人前買えるからな。

　夕飯はナノのごほうびに焼肉屋。本格的に焼き役。肉はそんなに危険はないが、大量に食べていいことはないから。結局、肉を少々、あとはサラダをいただいた。サラダも塩分の問題はあるが、まあいい。普段の飯はめんたまやきの塩ぱらっとかけてるだけだし。
　しかし案の定腹が減った。なんということだろう。今夜はイベントなのに。そして明日は朝が早い。ガッデム。