１０／１０　寝る前に

　弁当のおかずを作っておく。詰め込みとか野菜とかはカミさんに任せた。

　起きて、いつも通り。おかずがいくつか残っていたので朝飯としていただく。
　ナノが帰ってきたので、迎えに出て、本とか買ってからコンビニで荷物を受け取り、戻る。
　以降ぼーっと。コーヒーいれた。

　夕方になり、昼飯。チャーシュー切ってめんたまやきチャーシューごはん。そしてトマト。

　夜になり夜飯。飯を固めに炊いて炒飯２種。ノーマルとキムチの。キムチには生姜焼き用の薄切りロース肉を細切りにして。ノーマルにはチャーシュー。ノーマルの飯に酒をふりかけすぎたが、固めに炊いたのでことなきを得る。
　炒飯そのものは好評だったが、鍋のテフロン加工が死にかけなのでどうにかならんもんか。油敷いて熱加えて馴染ませて炒めるんだったらノーマルの鉄鍋で十分だ。煙くなるけど。まさにそれが問題なのでなあ。まあやっぱり強熱する方がうまいのは確か。