９／２１　整骨院

　いつものように夜更かし。まあ明日休みだしと思ってたら、カレンダーの次のイベントに整骨院の文字が。
　そうだ朝10時からじゃんと思って慌てて風呂入って寝る。でも風呂で見始めた電脳コイルのせいで25分ほどロスしたのは内緒だ。
　なんとか６時間弱の睡眠時間を確保できた。睡眠大事。でも眠いけど。

　出る直前に飯を食べる時間はなかったのでヨーグルト飲料を。そして投薬して出る。
　運動不足を指摘され、うなだれて帰り、正式な朝飯。チャーシューめんたまやきごはん＋トマト。ネギが多すぎ＆刻みが粗すぎでちょっと辛かった。
　そのまま夕方前までうだうだ過ごし、昼飯を食べに出る。なぜならナノがまた友だちを呼んでいるから。
　カフェでオサレに決め込もうと思ったが、休日のカフェの混雑っぷりを忘れていた。というわけで待ち行列を抜け、いつものファミレスに。幸い新メニューでしかも許される献立があったのでそれを。飯のかわりにパン。大豆パンとかいうの。

　戻って、またwifiが繋がってるけど外に出られない珍現象が。
　スマホのIPアドレスのところ見たら、ルーターが192.168.x.1じゃないの。調べてみたらケーブルTVのセットトップボックスで、どうもこれをルーターと思い込んでおかしなことになってるらしい。
　セットトップボックスをリスタートするよね。wifi普通に動くようになるよね。何事もなかったように。
　外的要因には違いなかったわけだが。

　それから太極拳を簡化と総合１回ずつ。戻って、連休記念に風呂屋へ。
　ざっと風呂入って、たまにということでジェラートいただき、それから天せいろなどを。あとリブロースステーキをちょこっと。ついてる野菜も。