11/5 ぐぬ

 起きてパン。牛乳がないのが厳しいが、さいわいなにもなし&コーヒーとの相性がいいパンだけが残されていた。

 ぼんやり午後まで過ごし、太極拳ついでにファミレス&医者の予約へ。医者はナノ用。ファミレスはパンだけだと足りない分をちょこっと。
 太極拳は調子が悪い状態でほどほどに。まあ、変な意味だがそういうところでは多少成長しているように思える。

 夕飯はハンバーグ。でかいパック買ってきて、一気に作った。自分とカミさん用に130gくらいのを取った以外は全部ナノ。ハンバーグととんかつはよく食べる。
 付け合わせはナスとプチトマトとマッシュルームのチーズがけソテーっていうかチーズ入り炒め物。作っておいてなんだがうまかった。

 頼んでおいた本が太極拳の間に来た。えー、投函で終わりでいいんじゃないのー? 時間切れで明日再配達。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください