6/15 検診に出かけ

 ナノの検診。昼前だったので、ゆっくり寝てから。
 朝飯は病院の1階にあるカフェつーかまあそういうところで軽く。
 しばらく待ち、結局昼過ぎに検診の番が回ってきて、終わったので昼飯。牛丼屋(黄色)でカレー。自分にはもう全然マイルドなのだが、家族には辛いんだそうだ。

 戻ってぼんやりしつつ野球見たり。
 そのまま夕方になり、昼飯のカレーのダメージがなぜか残ってて、軽い飯にしようということになる。雨の中買い物には行ってきたのだが。
 ついでにこないだ切れた塩漬け肉を再度仕込むため、バラ肉買ってこようとしたがなかったので肩ロースで。うまくいけばお慰み。ちなみに脂身多め。

 夕飯はしらすのスパゲッティ。あとナノとカミさん向けにサーモンの刺身。シャケじゃないんだよな。

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

このサイトはスパムを低減するために Akismet を使っています。コメントデータの処理方法の詳細はこちらをご覧ください