５／３０　朝起きて

　太極拳。朝飯に鶏のタルタルとかいうのを食べちゃったが、普通だった。いや黄色い牛丼屋で新製品が普通ってのはすごいことなんだ。滅多にないヒット！ いやまあ今回だけで。ええ。

　やっぱ帰って眠かったので、洗濯などしてから寝る。２時間くらい。
　起きたら腹が減ってたのでファミレス行って軽食を食べつつ茶＆仕事。ナノの戻りに合わせて戻る。で、今日は月末なので塾ないかなーと思ってたら、よく考えたら連休あったので今日あんのな！ 慌てて送り出した。

　夕飯は、おととい買ってあったステーキ焼いてナノに。飯を久々に炊く。いや、なんか米研ぐの面倒で。普通の鍋よりめちゃくちゃシビアで。ちょっとでも糠が残ってたら臭みがつくの。
　カミさんは遅かったので別口で。こっちは豚肉を焼いて。うまかったが、量が少なかった。両方とも野菜はナスとパプリカ切って一緒に炒めたの。チーズがけ。