11/15 太極拳は健康のためか体力消耗してるだけか

 結局寝たのがそこそこ遅くて、そして木曜朝は9時半に起きるさだめ。太極拳だから。
 朝飯はいらない感じだったので、もうちょっと引っ張れたものの、起きちゃったらもう寝られない。寝たらアウトだし、そもそも短時間で寝付けるタイプじゃないので。
 というわけで、眠いけど太極拳へ。やらないと体調がヤバくなるからだが、いやしかし睡眠不足はそれはそれでまずくないかっていう。

 戻ってナノが戻ってくる。今日は明日やる年一の発表会の前日なので。当然給食はなし。昼飯を聞いたら、寿司というので回転寿司に。
 その途中で一瞬意識が途切れるも、停車中で助かった。なんかいろいろヤバい。

 戻って、夕方ナノを塾に送り出し、こっちは買い物。眠かった。マジで。
 昨日悪いことをしたので、ナノに安肉だがステーキ。熱々の鉄板で出したぜ。
 カミさんの帰りはめちゃめちゃ遅く(かわりに昨日ナノのために早帰りだった)、別になったが、こっちもステーキと白ボンゴレ。
 明日ナノの弁当なので、それから米研いで鶏肉ではないがひき肉でつくね作り。焼いて冷やして冷蔵庫に。

 で、すでに2時。風呂にも入らず倒れるように寝た。

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