おにぎり。牛もも肉のタリアータ。カジキマグロのソテー。ボンレスハムの角切り。冷食３種の和惣菜。
ヤクルトさんに起こされ、宅配が追い打ち。寝られぬ。しかし昨日は３時間台の睡眠だったので、寝ないとやばい。無理やり寝る。起きた。目覚ましはいつもの１時間遅れにセットしたはずだが、気がつくとさらにそこから＋1.5時間。ぎゃーん。計測、ジョア、投薬。
ナノはすでに起きていて（当たり前だ）、昨日のお土産を食べていた。まあよかった。
こっちはちょっと考えて、カレー食べに出てすぐ戻り、コーヒーなどいれて以降仕事。うーん、パッとせん。
夕方遅くなったが、あまり改善しないので買い物に出ることにする。ファミレスで甘味をいただきつつ、ちょっとお茶。悩みながら文章追加。なんかうまくない。
その後寄ったスーパーで鱧があったので掴む。その他お惣菜とか冷食とか。
帰って涼みながらちょっとファミレスでやった仕事を見直す。その場ではダメダメだったが結構いけそう。まあそんなもんなんだが。だから、ダメだと思ってもちょっとでも進めておくことは重要なのだった。
しかし集中して仕事しようとすると疲れ目がひどい。うーむ。
夕飯は、鶏胸肉と豚しゃぶのサルサケッカ。あと鱧落とし。鱧にはちゃんと梅肉添えてみた。サルサケッカは残り物ではなく、ちゃんと作り直したもの。なんか野菜がたくさんあったので、アスパラとかオクラも入れてみた。全体に汁っけが少なかった。ぬかった。
なんか全体的に眠い。でもある時間を過ぎると急に眠気が飛ぶのな。いやだいやだ。
