おにぎり。ステーキ。鶏胸肉のソテー。なすとズッキーニとセロリの炒め物。冷食シュウマイ。冷食野菜の和惣菜。
起きて計測、ジョア、投薬、猫娘。ナノを送り出す。
洗濯。ブロッコリーのスパゲッティのお焼き。これでお昼終わり。すんげー少ないが、後で食べるのでこれで。
干し物やって、いい時間になったので出てファミレスで仕事。
その前にちょっと部屋で仕事したが、エアコン効きすぎて寒かった。これ一般の人は24度とかで暑いとか言ってるんですか？ まさかそんなご冗談を。普通28度デフォルトで扇風機併用でしょう。それを新型でやったら寒くなったってわけ！
うーむ、相対的省エネ性能恐るべし。
ファミレスに行ったら、遅かったとはいえランチ品切れ。軽く絶望したね。仕方なく、好きなものの盛り合わせを頼んだが、＋500円なのさ。むー。明日は品切れでないといいなあ。
今日はナノが夕飯を友だちと食べてくるとかで、カミさんの好きなものにする。カマス売ってたので、それをや焼いてバターレモンソースで。最初に検索したら出てきたので。塩焼きの方がよかったかなー。
ご飯代わりはルチア風フェデリーニ。野菜はラタトゥイユもどき。
大した量ではなかったはずだが、なんか苦しくなってしまった。
なんか目がしょぼついていまひとつ仕事が進まない。どうにも。睡眠時間も短めになりがちだしなあ。どうにかせんと。
