ちゅうにちではない。
カツ丼。野菜のクリーム煮。鶏胸肉のフリカッセ。ハンバーグ。フルーツトマト。冷食エビ寄せフライ。
起きましたよ。気がつくと、カミさんはもちろんナノもいなかった。若いってすごいなー。
計測、投薬、ポトフと野菜のクリーム煮、ご飯。再び投薬。
準備して出て、ちょっと遅刻。カード突っ込んで顔認証後、読み通り血抜きの順番待ち30人ほどで、流石に慣れた手際で必要なことを全部終え、ぼんやり待つ。
血抜き部隊の手馴れかたはさらに尋常ではなく、10分ちょいの間に順番が来る。これまたいつも通りに血を抜いてもらい、腕を押さえながらカフェでコーヒーなどしばく。
結果。全体的には良好だが、やばいところだけが悪い。まだ完全に危機的ではない（治療薬を処方されていない。まだ）が、このままだとやばいのでなんとか。とりあえず水を飲もうという話に。
処方箋を送って薬を待つ間カフェに行ったが、びびってコーヒー頼まなかった。水分排出しちゃうからな。
で、お薬を受け取ったが、そこまで警戒するならまず水を飲んでそれからって話を薬剤師さんから。とりあえずそんなレベル。
ここんとこのお出かけと寝不足も無関係ではないかもしれない。
戻って、ポトフの残りとか食べて寝る。食物繊維とタンパク質しか入ってないのでヨシ。
起きて、帰ったナノに残り物でご飯を。ヒレカツとかフリカッセとか、あとだしそびれてた鶏肝のオリーブ油煮とか。恒温鍋で湯煎して作ったので、かつてないほどやわやわである。もちろん火は通っているぞ。
夕飯は鶏もも肉のパリパリやきとささみのやわらか焼き白ワインソース。正直失敗した。主にソース。難しいなあ。
そして眠い。明日はお出かけ最終日。
