おにぎり。ティンバロ。鶏胸肉のロースト。茹でブロッコリー＋マヨ。冷食牛肉コロッケ。
おにぎり。プロフのおにぎり。ティンバロ。鶏胸肉のロースト。ハンバーグ。冷食エビ寄せフライ。冷食牛肉コロッケ。刻みキャベツ。
起きた。ちょっと早め。というか予定の２時間半ほど早いが、寝付けないので起きた。目がしょぼつく。
計測。重量は正常だが……。投薬、ヤクルト200、投薬。
準備しているうちにナノが早終わりで帰ってきた。腹が減ったというので飯を作る。適当におにぎり×２、チーズ入りオムレツ、ウインナー、炒め那須＋醤油。
途中、いろいろ足りないものに気づいてリマインダーにメモ。
何も食べてないので出て仕事ついでにファミレスで飯。ランチで安く上げるはずがなぜか倍の値段の料理に！ カニクリームコロッケ美味しかったです。そしてご飯の量が多かった！ 夕飯まで食べないことにしていただいてしまう。ああ。
ちなみにナノ連れてってもよかったのだが、ヤツがファミレス嫌いなので。いやマジでマジで。
帰りに買い物。羊肉があったので、ジンギスカンっぽいのを。ちょっと量が足りなかったので、後で追加の買い物に出た時に追加。でもってこれでも足りない気がして鶏もも肉も。
というわけで夕飯はジンギスカンっぽいなにか。ついてたタレ絡めて羊肉×２ともも肉、それともやし、玉ねぎ、ぶなしめじなんかを炒める。
タレの絶対量が足りなかったので薄味。もうちょっとだけタレが多ければ相当うまかったように思える。
片付けて仕事。ちょっとぼんやりして、時間食ってしまった。ああ、ナノの朝飯を調達しなければ。朝まで起きててなんか作りおいて寝るって手もある。
