気がつくと11時直前だった。13時に出先にいなければならず、行くのに１時間弱かかるということは……？
のっそり起き出し、計測、牛乳＆バナナ食い、投薬。
計測値についてはもう気にしないことにした。気にしてたらもたん。たぶん休息を十分に取れれば元に戻るだろう。
今日はクルマでお出かけ。なんとか。
用事が終わったあと、近くにあったちゃんぽん屋に。うまかった。よだれ鶏もあったのでそれも。ナノによればチャーハンが激ウマだったらしい。
そのまま戻り、夕方まで。夕飯の材料を買いに出る。豚ロース肉の塊があったので掴む。湯煎ポークに決定。
帰ってすぐに湯煎。米も準備。食べる直前にブロッコリーレンチンしてマヨをかけ、カブの葉と水菜を茹でてアンチョビ溶いて熱した油をじゃっとかけたのでサラダ。
結局朝方まで起きている。大変眠い。なんかダメージでかいなー。
