おにぎり。鶏もも肉のぱりぱり焼き。冷食白身魚のタルタルソース。冷食お惣菜。
目覚ましで起きる。１時間遅らせておいたので、そんなに余裕はない。
計測、準備してヤクルト200、投薬。出発。
なにやかやあってファミレスで待機しつつ仕事。飯はアジフライランチ。値上げの数字が眩しいぜ。
待機後、ナノから帰るとの連絡があったのでクルマで拾って帰る。
戻ってすぐ、予防接種予約の時間が迫る。クルマで出る目論見だったが、なんかピクミンがハロウィンだし、ここはひとつ花をばら撒いて金色苗を手に入れておかねばなるまい（対ハロウィン特設きのこ700〜1000という怪物揃い。特設きのこは耐久力２桁違うが）ということで歩いて出る。
最寄駅から出てるシャトルバスに乗ってみたかったんだよ。いっつも停まってるなあって横目で見ながら素通りだったからね。いや駅から会場までの距離と、ウェブに乗ってたバスの発車と所要時間を考えると歩いたほうがましだったりするんだが、そこは乗らないと。
なんとか間に合って乗ろうとしたら結構チェック厳しいでやんの。わかるけど、いいんじゃないのかなー。こっそり乗っちゃいかんのかなー。希望者多数の時は軽めにチェックすればいいんでさー。まあ、先にも書いた通り急ぐときは歩くので、別にいいのだけど。というかたぶんクルマ。急ぐんなら。
なんか注射痛かった。正確には鈍痛。最初、２回目、３回目まではなにされたのかわからないくらいだったのだが、４回目はわかりやすく痛かったし、今回はずん、ときた。まいった。いや別にダメージはない。
BA.4-5対応のだったので、これから３、４ヶ月は安心かなあ。暴露量にもよるが。まあまずは向こう10日くらいはかからんようにしないと。
思い込みか、打たれてちょっとして軽く頭痛がしたような気がしたが、すぐになんでもなくなった。かわりにちょっと頭が重いのと、右肩（打ったのは左）が注射打たれたみたいに痛い感じになった。
帰りもバス。２分遅れで15分待ちだがそれもまたよし。
駅前に戻っていつもは買い物しない高い食品屋で買い物。骨付き豚ロース、シャケなど買った。ここ高いからアトランティックなんとかじゃなくて本当にシャケらしい。すごいね。値段はそこそこだったが。
あと、白葡萄酒（酒精抜き）も買ってみた。評判では白ワインらしくて驚いた（ただし買ったやつではないと思うが。値段は安酒の３倍した）ということなので、予防接種したばかりだし、ここはひとつということで。
それからナノ向けの弁当をいつものではない黄色い牛丼屋で。あとそこで牛定（飯少量）。
戻り、野球など見ながら仕事。カミさんが帰る頃合いで豚を焼いてオーブンに突っ込み、飯を炊き、野菜を炒めてシャケを焼く。
豚肉のオーブン焼き（分厚かったの）、シャケ焼いたの、白菜とベーコン炒め。豚肉はなんか溶けた脂が固まったら異様に固くて、まるでパラフィンみたいだった。洗うの大変。いつもの倍かかった。洗剤も時間も。
で、自分は美味しくいただいたが、カミさんにはきつかったらしい。まあ洗ってからならよくわかる。あれはなんだったんだ。いい豚肉はあんな感じなのか？ シャケもいまいちウケが悪かった。今日は負け。
ああ？ 白葡萄酒（酒精抜き）？ なんだそれは知らんな。微妙に甘いリンゴジュースなら飲んだ。そしてボトル半量余した。
安酒っていってもうまいのあるからな！ それの３倍だからな！ 責任取れよ責任、フランスのなんかどっかの飲料メーカーさんよ。
