おにぎり。鶏胸肉とじゃがいものグラタン風。冷食のエビ寄せフライ。きゅうりの塩もみ。
寒くなってきたので食材の保ちがいい。
起きて準備開始。ちょっとだけ布団でうだうだするが、これが相当足を引っ張る結果となる。
とりあえず計測、飯。先にめんたまやきチャーシューまぜごはんを作ってから、トマト切るのを忘れていることに気づく。で、時計を見ると１時間前に起きたはずなのに出発15分前を切っている。ぎゃー！
そそくさと食べ、投薬、すでに出発時間超過で、慌てて出る準備。10分オーバー。
必死で急いでなんとか間に合うが、トイレに行ってないことを思い出して寄ったら先生到着済みだった。
まあ怒られなかったからいいや。
もう学びだらけ。なんとか頑張る所存。だけどいま八卦掌の話をされましても。まだ套路の頭の方ですら覚えきれてないし、そもそも身体が硬くてきちんと型を取れないし。なんとかするけど。時間はかかると思う。
へろへろで帰宅。お出かけの準備。ちょっと間があいてコーヒーの残りなど飲む。
先週とおなじくファミレス待機。眠い。猛烈に。待機終了後、帰還シーケンスに移行するも、ナノの希望が割り込みで入って急遽遠目のファミレスへ。ああ、眠いのに。
ファミレスで油を売ってから戻る。
夕飯はグラタン。ただしベシャメルはほぼ玉ねぎのペーストと牛乳の混合物。そして粘度を上げるためにおからパウダー投入。ああら不思議、粉はちょびっとなのにベシャメルソースっぽいなにかが爆誕ですよ。もっとも具にはペンネが120グラムほど入っている。まあパスタ120グラムなら、一人で食べるんでなければさしたる量でもないが。
明日も早いので早寝のつもりが気がつくと午前３時。ああなぜだ。
