２回目からちょうど２週間。δが出なければ「これで自由だ！」だったんだろうけど、そうは問屋が卸さない。モデルナは半年経ったらもう１発ねー♪とか言ってるし（CDCは現状その必要はないという見解）。
思えば一世紀前のインフルエンザもこんな感じで何波も来たらしいし、ウイルス禍においては定番なのかもしれない。まだ変異の幅が小さくてワクチンが効いてくれているだけましなのかも。
起きたの。計測からトマト。そしてチャーハン。カリフラワーライス入り。もうべちゃべちゃにならないぞえっへん。
そのまま部屋で仕事。
昼飯時間になったので、低熱量パン。カミさんと分ける。でもって、追加でシフォンケーキをちょびっと。今日は夕飯焼肉なので、ちょっと少なめ。
夕方になる。予約してあった焼肉屋へ。いや、いわゆるチェーンの牛○的なネーミングの店なんですけども。
でまあ、なんかちょっとだけよさげなファミリー皿とって、それにナムルとかサンチュとか足して、お茶とか頼んで食べる。冷凍なのは全然いい。ここ炭火なので、わりといい具合に焼けるのだ。
そそくさと食べて帰る。結構いい値段だった。ぬー、もう少し考えないとなー。
夕飯を作るというミッションが消し飛んだため、熱量稼ぎが大変だった。歩けばよかったわけだが、そうもいかず。
まあなんとか達成して今日もおしまい。眠いー。
