４時間で目が覚め、二度寝に失敗。とりあえずカフェインは入れていない。可能なら昼寝の予定。
もっとも、明日朝の太極拳には行きたいなーと思っているのココロ。
とりあえず起きていろいろ測定。チャーシューめんたまやきライス＋トマト＋ドラッグストアで売ってたみかんのジュレ。
気温は微妙。いや、エアコンなしは無理っぽい。仕事部屋と三毛は締め切ってエアコン電源投入。
あと寝てないせいで目の調子がいまいち。割と安定はしているのだけど。
そういえば時計の囁き、今月はガン無視に決定。1日１０００近く消費せよって無理じゃないけど毎日それのために神経使うの嫌だ。
こないだのチャレンジも１回で１マイル歩けってことなのに明記されてなくて失敗したし、かなりやる気をそがれたんだぜ。前もおなじ失敗をした気がするが。
だいたい義務って感じになるともうだめなんだよなあ。もっと自然にやる気にさせる方法はないのかい。
東の某についてそこそこ長い文章を書いたが、おまえ人のこと言えるのかってセルフで突っ込んでみたら大変怖くなったので消しました。
おれは話を書く人間であって批評する人間ではないので。最近勘違いが多いなー。どうしてもなにかを批判したかったら、それは自作でやれって思うのココロ（批判そのまんまで作品作っちゃうのも能がないのでそういう意味ではないです）。
いま映画２本目の頭ですが、想像もつかなかった超どんでん返しを期待してます。早見沙織がハスキーボイスじゃない！ とか、羽海野チカ＆森川聡子キャラは尊いとか、玉川さんはココア姫以来ずっと思ってるけど本当にすごいなあとか（タチコマ、安めのを探して買う気満々だもの）、そういう意味でのモチベーション維持はバリバリですが。
結局2時前に眠れそうな気がしてきたので寝た。確かに寝付けたが、雨の音で40分くらいで起きる。ひい、土砂降りだ。
幸い、開けてた窓からの吹き込みはたいしたことはありませんでしたが。
その後、学校から帰ったナノを水泳に送り出し、戻ったところで洗濯。なんせ昼間土砂降りで、まあ忘れてたのもあったけど、流石にあの雨の後ではなかなか踏ん切れず、ナノ待ちってことに。
夕飯は30分チキン。それなりにできていると思うけど、オーブンで焼くほうが楽なんだよな。皮目をぱりっとさせるために、焼き上がった後に火を入れればいいのかなあ。ぱりっと焼くだけ焼いてから仕上げにオーブンかなあ。あー、鴨はそうだなあ。
