期せずしてエネルギー不足になってしまった感じの日。
WWDCの基調講演というよりPRビデオを見てから寝て、５時間ほどでおきた。もっと寝たかったが、よく考えると正常な時間に起きてないとまずいかなって。
朝飯はいつも通りに。すでにお昼が待ち遠しいものの、極端に空腹というわけでもない。助かる。
今日はキウイも追加。よく熟してた。残りを野菜室に入れて冷やす。美味しくいただくため。
昼飯は２時過ぎ。電話が不調なので、思い切ってまっさらにしてから入れ直し。で、その間に。
残ってたチャーハンと、カミさんが買ってくれたミニパンを牛乳で。チャーハンの量がいまひとつに思えたので。測ったわけではないが、その辺はわかるようになってる。
明らかに足りないのがわかるが、コーヒーなど飲んですます。
３時過ぎに眠くなったので昼寝。１時間ほど。
ナノが帰っていたので、起きておやつなどを出す。食べたくないのかと問われれば、奪ってまで食べたいほどではないとしか。まあその程度と言えばその程度だし、人として当然と言われればそうだ。
ナノを塾に送り出してから三毛の世話とか洗濯とか。それを全部終えて、買い物に。そして重要ミッションだった食洗は買い忘れてくる。ナノの朝飯は買ったのにな。
戻って、ナノが帰ってきたので三毛の飯をやって、それから暗い中太極拳。なんかバランス取りにくいが、要するに空腹というかエネルギー不足でふらついていたらしいっていうと大袈裟だが。ちょっと平衡感覚がずれてた程度ではある。
フルコース終わらせて戻り、夕飯の準備など。
カミさんが戻ると思ったが遅れたので、ナノにとんかつとソーセージ、野菜炒め。こっちは同じく野菜炒め、そして羊肉のクミン炒め。昨日ナノに出したのの残りの肉を使った。
それでもふらっとするのでキウイを食べ、ヤクルトを飲み、発見した湯葉（古くはない）をいただいてようやく落ち着く。
いやいやなかなか調整が難しい。敗因は昼飯が少なすぎたことと思われる。動かなきゃまだよかったんだろうが、この場合はもう少し食べればよかったってことなんだろう。食べ過ぎは話にならんわけだが。
電話が復帰したら、入力してあったデータが飛んでいた。そんなばかな。ご自慢のクラウドに上がってるんじゃないのかとぶーたれながら今日の分を入力。しかし困った、これではなにかの拍子に電話のデータが消えたら全部ぱあってことにならないか？
というわけで機械の表示の写真を撮って記録することにした。
で夕方見たらあっさり復元されてた。おのれ。
