そのままぼんやりと仕事をし、太極拳の時間になったので出かけた。
陳氏は足を擦るようにして出すのは某所で教わったのだが、こっちの先生からも確認が取れた。そうか、あれカッコつけじゃないんだ。陳氏ってあれな、起式の時にこう両手をぶるんって動かしたりな。要は螺旋運動を動作の最初にやったりするんだけど（纏絲勁っていうの？ 実際基本功にもある）、ちゃんとした人もやってるので、やっぱりカッコつけじゃなかったようだ。
いいぞ、公式なんだな！ カッコいい！
しかしまるで動きが違うので、一応型は覚えたがまだ全然だ。それも18式でこれだからな。こういうのは繰り返しやっていくと板につくものなので、繰り返すしかないわけだが、ここで盲点が！ 陳氏って両足を思いっきり左右に開くのな。弓歩もそれで。なんで、股関節が固いおいらにはきっついきっつい。ちゃんとやればやるほどきつい。だが逆言えばこれは陳氏やればやるほど関節の可動域が広がるということではないか？ いやきっとそうに違いないと思いながら今日も練習する。
やっぱ簡化とか誰でもできるように考えられてるんだねえ。あれでもいい加減なことしてると膝やるんだけど。
昼飯はファミレス。そのまま仕事。本当は仕事は家でやりたかったんだけど、飯作るの面倒だったので。集中切れるのきつい。夜はどうしても家事で切れちゃうんで。
夕飯は羊肉と鶏肉（肩肉）を唐揚げにして炒めたの。ナノ用は豆豉醤焦がしちゃった割には結構行けたが、こっちのは衣がふにゃふにゃになって失敗。まずくはなかったが、きつかった。あれだよな、酢豚の唐揚げにした肉とか、カリンとしてないと怒られるのと同じだよな。肉から水が出るんで、どうやってもふにゃっとなっちゃうわけだが。衣そのものを工夫しないといかんのかー。
あんま寝てないのでとってもきつかった。寝たらなんかそのまま目を覚まさねえんじゃねえ？ とか思ったりもしたがそんなことはなかった。
