完全朝型なので、朝に起き上がる。うそ。今日は９時すぎだった。
起きてパンを食う。で、洗濯の準備して、太極拳に出かける。今週はイベント週だとかで、今日は初級を８回やった。んー。42式はー？
初見の型は全然ダメです。一昨日は八極拳の初歩の套路やったけど、さっぱりでした。かっこいいのにねえ。拳児みたい。進んでカチあげる肘打ちとかさ。やっぱ型をぱぱっとやって見栄えがいいのは八極拳とかなのかなー。ぬるぬる動くだけだからなー。いいけど。初見でできなかったのが悔やまれる。無理だけど。
ちょっと八極拳もビデオ見ながらやってみっかなー。
戻って洗濯。今日は寒い＆夜雨なので屋内干し。そして終わってファミレス。ラジオ聴きながら過ごしたりするので、今日はiPod nano（６世代目）使ってたのだが、そういう時に限って電話くるのな。いつもはRadiko経由なのでそのまま出られるのに。
それにしてもFMラジオでAMの番組聴ける日がこようとは。死蔵してたnanoが俄然外出のお供に。でもカーコンポに繋いでラジオ鳴らすのは無理でした（車載ラジオは90MHzまでしかないので、かわりに使えたらなーって）。
ファミレスで夕方まで粘って、戻ってナノを連れ帰り、夕飯。今日はスティック野菜に肉巻いて焼いたのと、あんかけチャーハン。あんかけチャーハンは卵液に飯を浸して炒めてパリッとさせたのだが、なんか味がもったりしてダメだなー。やはり卵、飯の順でやらなきゃだめか。味がぜんぜん違う。
