思い立って炊いてみる。１時間。なんか寝落ちしそうになりながらかき混ぜるのは、やっぱり苦行だった。でもまあ、終盤適当に火を切って休んだりして、うまく乗り切ったぜ。
本当はフレスカで味見したかったが、夕飯しっかり食った後だし、バッドにあけて一気に冷やした。明日固まったの切り出して食べるんだ。
深夜。ああ、やっちまったか。トリノに出られなかった時から、そういう運を背負っちゃった子だったよなー。でもこれで最後じゃないし。
オレスケートは俄だからアレだけど、驚きのある演技のできる人って貴重だから（最近それだと上位に行けないルールだからねえ）、もっとやってほしいんだけど。でもまあ、これで終わりでも悪くはないよな。実績が消えるわけじゃないし。
なんとか起きて、太極拳。おお、エウレカ！ しまったよ、弓歩って弓弦の方が大事なのね。前の脚は爪先より前に膝出しちゃいけないんだし（覿面痛める）。
知ってる人間にすればなにをいまさらなんだろうけど、体感することが大事なんだよ！（負け惜しみ）
ひっぱる脚の方を意識すると、とたんに下半身が重だるくなった。でも関節に痛みはない。
にしても下半身の力不足が……鍛練は重要だ。
42式は36番目くらいまで覚えた気がする。まだ流れは悪いので繰り返していくしかないな。で、実質残り３つ。流れとしては1.5ってところか。なんせ最後の３つは24式やってればいまさら覚えることはないので。できてるるかどうかは別。
それにしても、講師の人の下半身には心底感心するなあ。きつい姿勢を何度もやって見せてるのに、全然ぶれないんだよなあ。
戻って昼飯。ポレンタ切り出して、オーブンレンジで温めて、残ってたバッカラを牛乳と水で解いて湯煎で温めて柔らかいペーストに直して食べてみた。
臭みは消えなかったが、味は悪くなかった。でもペースト減らねえ（笑）
そこから昼寝。夕方起きてナノを迎えに行き、短時間だったがぼんやり過ごす。
夕飯はステーキ。立派な肉過ぎてひるむが、立派な肉なのでうまかった。あれはなにもしなくてもうまかったような気がする。むしろ火をきつく通しすぎて表面固くなっちゃったのが残念。
あとポレンタ。うめえ。半分ちょい消費。
